duhkha 的由來
05 輪迴、涅槃、佛性
尊者圖登卓龍 
第三卷 輪迴、涅槃、佛性 
2021 年 4 月 11 日 - 對 duhkha 和減少問題的回答 附件
- 普遍的條件性duhkha
- 五蘊是瞬時過程
- 獨立的我的想法是多麼的錯覺
- 無知， 癮 和 因果報應
- 癮 是創造 duhkha 的積極力量
- 附件 到和 癮 因為快樂會導致問題
- 癮 滋生不滿和缺乏感
- 癮 導致重生
- 真正的止息是放棄煩惱的障礙
輪迴、涅槃和 佛 Nature 05：Duhkha的起源（下載)
沉思點
- 佛教的定義是什麼 附件? 為什麼它被認為是一種痛苦/某種被拋棄的東西？ 當你不高興、生氣或失望時，找出一些經歷。 如何做 附件 扮演一個角色？ 舉一個例子，然後應用解毒劑，在你的腦海中發揮它。 現在舉下一個例子，改變你對這種情況的心理體驗。
- 你如何利用生活中的悲傷、失落或困難來激發和挑戰自己以不同的方式對待生活？
- “當我們深入研究五蘊的本質時，我們會發現它們只是瞬息萬變的過程，不斷變化。” 儘管有這個事實，你覺得你只是以這種方式存在，還是你覺得有一個真實的、獨立的自我？ 當我們認識到我們的無常，即五蘊不安全時，它帶給我們什麼結論？
- 形容無知， 癮和 因果報應 讓我們陷入輪迴的循環？ 真的花一些時間思考你做了什麼來獲得精神和身體上的快樂嗎？ 怎麼了 癮 讓你像個癮君子，滋生不滿和匱乏感？
- 想想你生活中無法堅持快樂的例子。 識別導致不滿意的內部和外部變化。 確定這些變化發生時您經歷的主要痛苦。 當你在 癮, 你的感受是什麼 身體? 頭腦的想法/感覺是什麼？ 您可以練習哪些方法來減少 癮?
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
