根本煩惱：憤怒
18 輪迴、涅槃、佛性
尊者圖登卓龍 
第三卷 輪迴、涅槃、佛性 
2021 年 5 月 7 日 - 四種類型 執著
- 附件 今生，輪迴中的幸福
- 個人解脫，對本然存在的執著
- 的對象 憤怒 基於自我、朋友和敵人
- 檢查如何 憤怒 功能以及我們如何表達 憤怒
- 不同形式的 憤怒
- 憤怒 是精神狀態，不是行為
- 正義的討論 憤怒
- 憤怒 由於 附件 或恐懼
沉思點
- 從“四執”的角度看待自己的生活以及如何打發時間：它是圍繞著從長遠來看有意義的活動還是只會讓你更焦慮的活動？
- 恐懼可能是由於 附件 （我們可能會生氣以保護我們所依附的東西）。 從你自己的經歷中想起一些例子。
- 受到影響 憤怒，我們認為，“我是對的！ 你錯了！ 你必須改變！” 花點時間回想一下你生氣的時候。 這些想法聽起來很熟悉嗎？
- 回想一下你發洩的情況 憤怒，尖叫，衝出房間，等等。 你的行為是否滿足了你當時的需要？ 為什麼不？ 您的需求是什麼以及如何做到的 憤怒 導致你的行事方式與會議相悖嗎？
- 焦慮也可能是由於 附件. 審視自己的心，追尋焦慮的根源。 你找到一個 附件 到那裡的東西？ 有什麼解藥 附件 你可以申請嗎？
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
