自悲

章31

一系列演講基於 心胸開闊的生活 在 Sravasti Abbey 的月刊 分享佛法日 從 2017 年 XNUMX 月開始。與臨床心理學家 Russell Kolts 博士合著,這本書提供了實用的佛教和西方心理學方法來培養慈悲心。

  • 自我同情意味著什麼
  • 自我同情幫助我們對他人產生同情心
  • 自我同情如何幫助我們擺脫貧困
  • 自我同情與自我批評
  • 自我同情的三個組成部分
  • 慈悲自糾

敞開心扉的人生30:自我同情(下載)

演講前引導的冥想可以在這裡找到.

尊者圖登卓龍

尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用,特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑,並於 1986 年在台灣接受了比丘尼(圓滿)戒。 閱讀她的完整簡歷.

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