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堅韌回顧

堅韌回顧

文本轉向在高級修行者的道路上訓練心智。 一系列教義的一部分 貢欽拉姆林 貢欽阿旺扎巴。 訪問 Gomchen Lamrim學習指南 有關該系列的沉思點的完整列表。

  • 的好處 堅韌 以及不練習的壞處
  • 解毒劑 憤怒 當你受到傷害
  • 如何處理精神和身體上的痛苦
  • 為佛法受苦
  • 苦的五種功德

貢欽 拉姆林 117: 堅忍不拔 評論(下載)

沉思點

  1. 尊者 Chodron 更喜歡“堅韌”改為“耐心”,因為它更多的是一種內功的感覺,一種強大的頭腦。 擁有強大的頭腦和內功是什麼意思? 在你自己的心目中,這是否與耐心有不同的味道?
  2. 強巴尊者定義 堅韌 作為一顆不受干擾的心,可以承受他人的傷害、疾病等痛苦,以及我們在修行時遇到的困難。 你可以從誰那裡獲得關於如何體現的靈感 堅韌? 在佛陀生活的故事中,有什麼例子可以證明這種品質? 在當今世界上生活的人們中?
  3. 培養 堅韌,第一步是考慮它的好處:
    • 教法中討論的一些好處是你不會傷害他人,你會有更多的平靜和快樂,你會獲得更多的成就,你將在世界上沒有敵人,你不會被煩惱所困擾,你會有更多的熱情,你會有一個平靜的死亡。 教學中可能沒有提到哪些其他好處? 修煉有什麼關係 堅韌 並體驗這些結果?
    • 你的經驗是什麼? 練得怎麼樣 堅韌 對你的生活有益嗎? 請明確點。
  4. 還要考慮不培養的壞處 堅韌.
    • 評論中提到的一些缺點是:你總是心情不好,沒有人願意在你身邊,它會破壞你的功德並減慢你的精神進步,你會在沒有智慧的情況下做出衝動的決定,你不睡覺好吧,你所體驗到的幸福將很難重新獲得。 您在自己的生活或世界上還看到過其他不利因素嗎? 不修煉有什麼關係 堅韌 這些結果?
    • 你的經驗是什麼? 怎麼沒有修煉 堅韌 傷害了你? 請明確點。
  5. 關於 堅韌 當別人傷害你時不報復,考慮一些 條件 這可能有助於您想要傷害他人?
    • 你在成長過程中被教導要在受到傷害時進行報復嗎? 社會上是什麼,即使是成年人,也鼓勵這樣做?
    • 您是否難以識別 憤怒 有多種形式,因此難以使用解毒劑?
    • 在某些情況下,避免報復對您來說比其他情況更困難嗎?
    • 佛法提供了哪些解毒劑和思想轉化技巧來幫助您克服 憤怒 以及當你受到傷害時報復的願望?
  6. 關於 堅韌 自願承受身體疾病、傷害等痛苦的:
    • 當你這樣受苦時,你經常有什麼反應?
    • 以你通常的方式做出反應會如何傷害你自己和他人?
    • 考慮一下您遭受痛苦的具體情況。 你想做什麼不同的事情?
    • 佛法提供了哪些解毒劑和思想轉化技巧來幫助你克服拒絕身心痛苦體驗的願望?
  7. 關於 堅韌 修行佛法:
    • 在你自己的修行中出現了哪些阻礙你修行佛法的障礙?
    • 由於這些障礙,出現了哪些問題?
    • 佛法提供了哪些解毒劑和思想轉化技巧來幫助您克服這些障礙?
  8. 下定決心思考練習的好處 堅韌 以及不練習的缺點,以及應用解毒劑和思維轉換技術來幫助您以有益的方式處理您的經驗。
尊者土登晉美

1998年,久美法師在雲山閉關中心會見了卓龍法師。 她於 1999 年避難,並參加了西雅圖的佛法友誼基金會。 她於 2008 年移居至尊寺,並於 2009 年 2011 月與尊者 Chodron 為她的上師接受沙門和 sikasamana 誓言。她於 XNUMX 年在台灣佛光山接受比丘尼戒。在搬到 Sravasti Abbey 之前,尊者 Jigme(當時的 Dianne Pratt)曾工作作為西雅圖私人執業的精神科護士執業醫師。 在她作為護士的職業生涯中,她曾在醫院、診所和教育機構工作。 在修道院,Ven。 Jigme 是客座主人,負責管理監獄外展計劃並監督視頻計劃。

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