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念死的重要性和好處，輔以死神九點解說。
關於皈依意味著什麼、我們為什麼皈依以及我們正在接受什麼的簡短教導……
認識到寶貴人生的自由和財富，這樣的機會是多麼難得……
看看培養使我們更值得信賴的品質的方法。
在關係中經歷分離時如何與頭腦一起工作。
關於業力的討論，它是什麼，不是什麼，以及我們的行為如何……
我們可以對他人產生不合理的期望，並且對他們的信任超過了他們的承受能力。...
看看我們心中真正的東西。 回答有關動機的問題……
當信任被打破時，最好的解藥就是寬恕。 我們不會忘記，但我們...
第一種直接體驗事物的認知者總結。
恢復信任關係的實用步驟。 專門治療信任的四種對手力量……
一些心理因素，如正念和為他人著想，可以幫助我們保持值得信賴……
尊者土登桑登 
佐帕赫倫 
尊者土登森吉 
尊者圖登卓龍 
