在監獄工作

就像在極度恐懼時將自己託付給勇敢的人一樣，
通過將自己託付給覺醒的心，
你會迅速解脫，
即使你犯了駭人聽聞的錯誤。

-來自 馬吉瑪尼卡亞, 巴利佳能

服務於兩項政策

我在警長辦公室工作，特別是在監獄裡擔任拘留專家。 這意味著我在監獄的各種職位上工作，例如預訂、綁定或看守塔。 我在殺人犯、性騷擾者、小偷、吸毒者等周圍工作。 不用說，我看到了很多事情和很多人。 當我告訴他們我以什麼為生時，人們會給我各種各樣的看法。 他們問的最大問題是，“為什麼？” 我知道回答的唯一方法就是微笑。

我在矯正中所扮演的角色是雙重的。 首先，我服務於所有有情眾生的慈悲政策。 其次，我服務於存在“我們和他們”的不成文政策的懲教系統。 危險在於，如果一個人選擇參與這項不成文的政策，就會在人與人之間造成嚴重的裂痕。 包含在這個裂痕中的是選擇誰會接受我的同情，誰不會。 換句話說，如果你不像“我們”並且是“他們”中的一員，那麼被監禁的人和工作人員之間的裂痕是顯而易見的。 當然，這並不是監獄環境獨有的。

我提出以下想法，讓人們對矯正工作有不同的看法，從與被監禁者一起工作的人的角度來看。 其中一些想法是我自己的心理筆記。 其他是我與一些被監禁的人及其家人討論過的話題。

給自己的心理筆記

在沒有先入為主的觀念、判斷或期望的情況下走進你的一天。 不帶任何會導致任何生物或你自己受苦的思想或情緒。 保持清晰流暢。 這將促進你的奉獻無畏。 給予同情和對他人有益的願望不是你必須彌補的。 它已經在你裡面去做。 眾所周知，沒有一口井會乾涸。 認為會有限制，會產生一種恐懼，你最終會乾涸。 不要為了獲得成就感而使你的付出複雜化。

沒有任何人的痛苦比任何其他人多或少。 苦難就是苦難。 在任何存在狀態下受苦都是不可取的。 就像你不想受苦一樣，其他人也希望如此。 一切眾生都有權獲得幸福而不是受苦。 因此，一個人不能區分我們將同情誰，誰將被排除在外。 一個人不會根據個人的判斷、先入為主的觀念或對個人的期望給予同情。 這將是不正確的動機，而不正確的動機是有預謀的痛苦。

你遇到的人可能有異味、骯髒，或者可能有過嚴重的行為。 可能是因為它們很乾淨，聞起來很香，而且看起來很正直。 智慧在於知道他們之間沒有區別——只是標籤，但標籤並不是這些人是誰。

評判某人的行為不是我們的事。 形成一個關於一個人應該如何思考、感受或行動的先入為主的概念不是我們的業務。 期望一些東西來換取給予的同情是不恰當的。

在任何情況下，我都不會在監獄環境或任何其他環境中成為“我們和他們”的一部分。 慈悲於一切眾生，無一例外。 沒有任何存在比任何其他存在或多或少值得同情。 眾生，沒有藉口。

與被監禁者及其家人分享的想法

每個人都對自己的行為負責，無論這些行為是好的、壞的還是無關緊要的。 一個人將對它們負責，因此，了解它們的業力和影響是件好事。 我們希望我們的行為是善意的； 我們知道，並非所有人都是。 這就是事物的本質。

盡量不要因為幫助別人而在情感上掙扎。 掙扎會造成很大的差距。 盡量不要與任何事物的本質抗爭。 有時很難理解為什麼事情會以某種方式發生，我們越是試圖做出與它的本質不同的事情，它就越會造成痛苦。 讓它保持原樣並隨它滾動。 世界總是在變化和移動。 出生的東西必須死去，有時風不會像我們喜歡的那樣吹。 你不能強迫或帶走。 這就是事物的本質。

一切事物的本質是它們是無常的。 追逐並獲得更大、更好的電視不會給你無常的生活帶來持久的幸福。 沒有神奇的水、藥膏或魔杖可以讓你年輕或不朽。 考慮到這一點，我們如何創造自己的痛苦不是很奇怪嗎？

有時我們會在別人的手中受苦。 有時候，我們似乎被悲劇所籠罩。 如果你相信 因果報應，問問自己，“這種痛苦究竟來自哪裡？” 如果你不相信 因果報應，檢查自己對以前行為的責任。 如果其他一切都失敗或逃脫了你，請深入培養對萬物無常的理解。 對自己誠實，答案就會出現。

要明白，正如我們創造自己的痛苦一樣，我們也可以創造自己的幸福。 幸福並不意味著在我們之外尋找完美的事物或人，而是在我們自己內部尋找。 當有些人想到幸福時，他們會想到一輛更大的汽車或房子，以及隨之而來的所有裝飾。 有的人想要什麼都有了，但他們很悲慘。 有些人一無所有，卻非常快樂。 這並不是說被賦予物質財富是一種悲慘的生活方式。

平靜、安寧的幸福所需要的一切都在你之內。 我們在前進的道路上背負瞭如此多無用的情感包袱，從而忽略了這一點。 如果你打算步行十英里，你就不要帶五十磅的行李。 如果你這樣做了，我敢打賭你會在短距離後卸下行李。 我們的情感包袱也不例外。 卸下重擔，放手。 愛自己，感覺體重減輕了。 過去的已經過去，未來的甚至還沒有發生。 現在和自己在一起。

如果你走路時踩到了一些不太理想的東西並且它覆蓋了你的鞋子，你會迅速移動來洗你的鞋子。 然後仔細檢查鞋子的每一個角落和縫隙，以確保不受歡迎的材料已經消失。 如果它沒有消失，您會再次仔細清潔它。 有趣的是，我們如何如此仔細地關注我們鞋子上的粘液，而不是我們腦海中的粘液。 我們是否認真關注我們關心的人以及我們如何對待其他人？

一切事物和一切眾生都是無常的。 世界和其中的一切都在不斷變化和移動。 沒有什麼是時刻保持不變的。 意識到這種人形是多麼珍貴，以及隨之而來的無常。 深刻地理解，你內心擁有平靜安寧幸福所需的一切。 不要想著獲得任何東西，而是要失去一些東西來剝離層層，這樣你就可以看到和利用一直存在的東西。 因為世界在不斷變化，我們幾乎沒有時間積極行動，利益眾生。 即使我們意識到我們是帶有腳印的灰燼，所有的生命都是寶貴的。

在某些時候，為了自己的個人康復，犯錯誤的人——無論是有意的還是無意的——都需要接觸這些錯誤經常出現的反彈。 這是犯錯誤的本質，僅此而已。

我們經常使情況復雜化，以感受控制感。 理解在於知道我們不能強迫事情成為我們想要的方式。 相反，我們想放下某些不切實際的想法，這樣我們才能看到事物的真實本質。

當一個人犯了錯誤並被送進監獄時，可以說是家人和他們一起去的感覺。 這是犯錯誤的本質，僅此而已。 我不會以任何方式淡化相關人員的情緒。 這只是情況的性質，無論多麼不幸。 如果一個家庭成員希望見到他們所愛的人，他們會遇到繁文縟節。 這也是當前情況的性質。 不多也不少。 當然，監獄制度是不公平的，需要改革，全社會都參與其中，需要時間。 一旦有人被捲入監獄系統，在其規則範圍內工作會讓一個人的逗留更容易忍受。

考慮到以上所有因素，人們必須了解它是如何選擇處理手頭的情況。 出席; 變得真實。 逆著任何情況的自然流動而工作會帶來痛苦，並導致情況出現更大的裂痕。

每個人的底線是慈悲眾生。 慈悲，慈悲，慈悲。 沒有藉口沒有例外。 了解情況以及是什麼讓你被關在監獄里或探視玻璃後面，並考慮所有相關人員。