孤單
由國會議員
被監禁的人 
附件時 
2008 年 11 月 25 日 
尊者土登秋龍要求研究他的孤獨——它的歷史、起源以及它如何影響他的生活——國會議員得出結論：
吸毒、演奏音樂和成為一名優秀的藝術家是吸引人們的事情。 我是一名漁夫，這些是我用來穩定供應屍體的誘餌。 回想起來，很多關係失敗的原因可能是因為我並沒有真正致力於這個人，只是為了追求陪伴，追求一段關係來保護我免受孤獨。
現在回想起來，我明白了 執著 對其他人，對關係，對一個群體的成員資格，對受歡迎程度的嘗試，以試圖肯定一個實質上存在的自我或我。 它是在平凡的事物中尋求庇護，試圖通過擁有來逃避痛苦。 無常現象 而不是在一些真實的、持久的來源中尋找它。
無明是根本原因，因為如果我意識到瞬間現象的生起不能提供永久的痛苦停止，我就不會繼續向外看。 如果我沒有充滿無知，我會在自己的腦海中尋找孤獨的根源和解決方案。 相反，我認為解決不快樂的方法是在我自己之外。 我沒有意識到這全是妄想心的投射，是通過不完美的感官拍攝的。 我在院子的另一頭尋找我頭部灼痛的來源。 不是很合乎邏輯。
很有趣的是，我最終會進監獄，那裡的人疊在一起，沒有隱私或孤獨，根本沒有“獨處時間”。 當然，自從我開始修行以來，我不再感到孤獨或寂寞。 我現在從不孤單，沒有孤獨感。 我不想為了避免孤獨而將自己依附於一個團體或一個人。
我知道諸佛菩薩，常覺者，常覺我。 我自己的不完美使我無法看到它們，但我正在努力。 我看到了他們慈悲和智慧的結果。
此外，我總是與動物、人類和其他人的海洋一起，共同經歷由於我們習慣性的干擾態度而造成的痛苦。 我們從不孤單。 我們對這些生物中的每一個都有責任，停止通過我們無知、以自我為中心的言行傷害他們。 我們有責任努力實現智慧意識，這將使我們能夠通過神奇、慈悲的方式來利益他人，每種方式都針對個人的痛苦。
