11月XNUMX日之後的同情

我親愛的朋友，

令我感動的是，你們中有多少人從遙遠的國家寫信表達對美國發生的事情的悲痛，詢問我的健康狀況，並傳遞和平的信息。 非常感謝您的關心。

我很好，儘管我為那些失去生命的人以及為拯救他人而犧牲生命的消防員和警察感到悲痛。 雖然這次襲擊發生在美國，但它會對我們所有人產生連鎖反應，因為我們正在努力了解其他人如何以這種方式互相傷害。

最近幾個晚上在 佛法友誼基金會，我們作為一個社區走到一起，用我們的佛法修行和願望來應對這場悲劇。 我們在那裡不是為了宣揚美好的佛教理想，而是為了審視自己的內心，試圖處理這個國家發生的事情和我們自己正在發生的事情，並在這個過程中相互支持。 經過一番吟誦和沈默 冥想，我要求人們 1) 觀察他們那天經歷的所有情緒，以及 2) 了解他們的問題是什麼，即“我在努力理解什麼？” 然後我們分享了我們對這些的思考。

人們表達了悲傷、困惑和恐懼； 流下了眼淚。 很多人感受到佛法所說的無常、不安全感和失控感，但我們在日常生活中並沒有看到“凌駕於事物之上”的感覺。

一些人說他們很生氣，但知道報復只會使情況惡化。 有些人正在努力理解恐怖分子的想法。

其他人想知道如何處理憤怒並希望政府立即給予懲罰的同事和朋友。 有些人想知道他們如何才能感到安全或覺得他們可以保護他們的孩子。 許多人擔心美國政府會做出強烈反應，造成更多的死亡和暴力。 一個少年說他感到幻滅了，每個人都認為事情永遠不會一樣了。

我們都想向他人傳達和平與同情的信息。 儘管人們感到震驚，但美國祇有一些人在呼籲報復。 許多不是。 當人們感到害怕和感到無能為力時， 憤怒 並產生報復的念頭。 DFF 的我們很清楚，雖然我們對恐怖襲擊表示悲痛和譴責，但作為 佛 都說，恨不能以恨化解，只能以愛化解。 我們希望那些不想讓我們的國家做出憤怒回應的人知道還有其他人和他們一樣。

一位 DFFer 寫信給當地的穆斯林團體 供 為那些接到恐嚇電話的人提供支持。 昨晚我們都簽了名，然後把它們送走了。 另一位 DFFer 寫信給布什​​總統說我們不希望進行軍事報復。 它也由每個人簽名並發送。 一個人寫了一封給編輯的信，表達了我們對和平的願望。 我們正在製作一個合集，在西雅圖的一家報紙上刊登一整版廣告，引用尊者的名言 達賴喇嘛 以及上述《法句經》中的偈頌。 我們還記下了總統的電子郵件地址，因為我們知道和平的聲音必須被聽到。

我相信美國必須進行一些“靈魂”反省。 一旦我們處理了我們最初的反應，我們必須問：為什麼別人想要傷害我們？ 我們的政府政策如何傷害了他人？ 我國如何傲慢地對待其他國家和整個國際社會？ 這需要時間和很大的勇氣，我祈禱美國人準備好迎接它。

然後我們做了一些 觀世音菩薩禪修是， 佛 的同情心。 我們想像世界貿易中心塔曾經所在的 Chenrezig 和五角大樓頂部的另一個 Chenrezig。 那些觀世音菩薩散發的光流進了我們，流進了遇難者和他們的家人，流進了恐怖分子和他們的家人，流進了這個國家的所有人，流進了世界各地的所有眾生。 當我們背誦“六字真言”，這慈悲和智慧之光充滿我們所有人，淨化我們心中的一切障礙，尤其是傷害和 憤怒，並帶給我們平靜、愛和智慧，以防害和行善。 請加入我們 冥想.

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尊者圖登卓龍

願一切眾生皆得樂樂因緣。
願一切眾生離苦及其因。
願一切眾生不離無憂 極樂.
願一切眾生安住，遠離偏見， 附件 和 憤怒.

尊者圖登秋準 (Thubten Chodron) 對 治愈 11 月 XNUMX 日之後的憤怒.