尊者トゥブテン・チョドロンらによる教えの録音。
由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。
パーリ語のカノンによる、集中力を妨げる XNUMX つの教え。
例を挙げて身体的および精神的な原因を定義します。 ネガティブな心の状態に対処するためのツール。
怠惰に対抗し、喜びに満ちた努力を育む資質と、疲労と気晴らしに対抗する技術…
身体、空虚、視覚化、神の瞑想など、瞑想のさまざまな側面に関する質問に答えます。
喜びに満ちた努力に感謝し、怠惰を克服することに関心を示す。
羅漢と菩薩を取り巻く概念を明確にする。 聞く動機と瞑想についての質問…
怠惰がどのようにダルマの練習を妨げているか. 自分に優しくするとは…
ディスカッション: 心に働きかけ、避難所を巧みに利用する方法。 なぜ私たちが…
忍耐力を養うことにより、ダルマの練習中に肉体的および精神的な困難を乗り越えます。
気晴らしや習慣的な反応への対処に関するリトリート参加者からの質問。 夢を持って働く…
非報復の実践と第二のタイプの不屈の精神の説明を続けます...
視覚化、マントラの数え方、障害物への対処など、リトリートの問題に関するディスカッション セッション…