集中力、知識とビジョン、幻滅
73 輪廻、涅槃、仏性
この本に基づいて進行中の一連の教え(リトリートとフライデー)の一部 輪廻、涅槃、仏性、第 XNUMX 巻 知恵と思いやりの図書館 ダライ・ラマ法王とトゥプテン・チョドロン師によるシリーズ。
- 集中力の発達要因の見直し
- 集中力が知恵と洞察力の発達にどのように役立つか
- 五蘊をありのままに見る過程
- 五芒星の自然、発生と消滅
- 無常、物足りない、無我
- それぞれの要因、それぞれの集合体を条件付き現象として捉える
- 幻滅と冷淡の発達
- 自分と自分と自分の本質を見つめる
- 克服する 渇望 & しがみつく 条件付きのものに
サムサラ、ニルヴァーナ、 仏 Nature 73: 集中力、知識とビジョン、幻滅 (ダウンロード)
考察ポイント
- 誕生がどのようにドゥッカを生み、信仰を生み、喜びを生み、喜びを生み、喜びを生み、しなやかさを生み、 至福、そして濃度。 次のステップが発生することを可能にするそれぞれの特性について考えてみてください。
- 集中によって苦しみを抑えることが解脱とみなされないのはなぜですか。 それでも捨てなければならないものは何ですか? 集中力は物事をあるがままに見ることにどのように貢献しますか?
- あなたは本当は誰だと思いますか? 自己とは? 私たちの経験をXNUMXつの集合体に分解するとはどういう意味ですか? あなたの中でこれを行うのに時間を費やしてください 瞑想. これにより、自分自身の見方が変わり始めますか? ボディ、そしてあなたの気持ちは? 永続的で実質的な自己の見方を解体することの利点は何ですか?
- 私たちは生活の中で幸福、安全、安心を求めていますが、常に不満に直面しています。 無常をより深く理解すると、物事は急速に変化し、なぜそれが変化するのかがわかり始めます。 これでしばらく過ごしてください。 原因と原因のために存在しているように感じますか 条件 あなたが存在するために? 知的には理にかなっていますが、「それぞれの出来事は、その原因と 条件 存在し、その原因となるときに停止します 条件 やめる」ことで、他者との関わり方や経験が変わりますか?
- 物事をありのままに見ることは、どのように幻滅を引き起こしますか? あなた自身の生活からの幻滅の例を使用して、このプロセスをあなた自身の言葉で説明してください. このリンクで私たちが幻滅するのは何ですか?
- 私たちが経験するすべての経験は、私、私のもの、そして自己のレンズを通してフィルタリングされます。 私の、私のもの、そして自己のこれらの概念が捏造された帰属であるとはどういう意味ですか? これらの捏造はどうして私たちに多くの苦しみをもたらすのでしょうか? あなた自身の経験からいくつかの例を挙げてください。
- 幻滅から冷静になるまでのプロセスを説明します。 「春の大掃除」に似ている?
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.