根本的な悩み：怒り
18 輪廻、涅槃、仏性
トゥブテン・チョドロン師 
第3巻 輪廻、涅槃、仏性 
2021 年 5 月 7 日 この本に基づいて進行中の一連の教え（リトリートとフライデー）の一部 輪廻、涅槃、仏性、第 XNUMX 巻 知恵と思いやりの図書館 ダライ・ラマ法王とトゥプテン・チョドロン師によるシリーズ。
- XNUMX種類 しがみつく
- アタッチメント この人生に、輪廻の幸せを
- 個人の解放、固有の存在への把握
- のオブジェクト 怒り 自己、友人、敵に基づく
- 方法の検討 怒り 機能と表現方法 怒り
- さまざまな形 怒り
- 怒り 行動ではなく精神状態
- 正義の議論 怒り
- 怒り のため 添付ファイル または恐れ
サムサラ、ニルヴァーナ、 仏 自然 18: 怒り (ダウンロード)
考察ポイント
- 「XNUMXつの執着」の観点から自分の人生を見て、自分の時間をどのように満たしているかを見てください。それは、長期的に意味のある活動に集中していますか、それともあなたをより不安にさせるだけですか?
- 恐れの原因は次のとおりです。 添付ファイル （愛着のあるものを守るために怒るかもしれません）。 あなた自身の経験からいくつかの例を思い浮かべてください。
- の影響下で 怒り、私たちは「私は正しい！ あなたは間違っている！ 変わらなきゃ！」 怒っていたときのことを思い出してみてください。 これらの考えはあなたになじみがありますか？
- 吐き出したときの状況を思い出してください 怒り、叫び声を上げ、部屋から飛び出しました。 あなたの行動は、その瞬間のニーズを満たしましたか? なぜだめですか？ 何が必要で、どのように 怒り それを満たすのに反する方法で行動するように導きますか？
- 不安は次の原因による場合もあります。 添付ファイル. 自分の心を見て、不安の根源をたどってください。 見つけますか 添付ファイル そこに何か？ いくつかの解毒剤は何ですか 添付ファイル あなたが適用することができますか？
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.
