三山経

の様々なものがあります 精製 実践、 　 菩薩の倫理的失墜の告白 最も人気のあるもののXNUMXつです。 このテキストはまた呼ばれます 三山経 三十五仏の名前の後の散文テキストは、XNUMX つの重要なトピックを扱っているためです: 没落の告白、私たち自身と他の人の美徳を喜ぶこと、そして功徳の献身. 私たちは皆、今では気分が悪い行動をしており、自分自身の好きではなく、変えたいと思っている側面を持っています. 精製 慣行は、罪悪感などの感情的な重荷を取り除くだけでなく、破壊的な行動の痕跡によって生み出された幸福と自己改善への障害を和らげる優れた手段です。 過去の行動に対する罪悪感は役に立たず、無力感と絶望感を残すだけです。 一方、破壊的な痕跡や苦悩を浄化するために行動することは、非常に生産的です。 悪い習慣を改め、長寿とスピリチュアルな修行の成功への障害を和らげるのに役立ちます。

完全な 精製 練習はで構成されています XNUMX つの敵勢力:

1. 破壊行為をしたことへの後悔の力。
2. 信頼の力： 避難中、それは聖なる物との関係を回復し、利他的な意図を生み出し、それは他の衆生との関係を回復します。
3. 是正措置の力、例えば衰弱、 提供することの名前を暗唱します。 仏、法を読んだり、熟考したりすることなど。
4. 行動を繰り返さないという約束の力。

ボーマン XNUMXつの敵勢力 にある 　 菩薩の倫理的没落の告白、 　 金剛薩ました 瞑想、およびその他のプラクティス。

菩薩の懺悔の告白：三十五仏へのひれ伏し

35仏のいくつかの視覚化があります。 釈迦牟尼をイメージするのが一番簡単です 仏、黄金色で、34本の光線が彼の心臓から出ています。 これらの光線は XNUMX つの列を形成し、各光線には 仏. 各列の仏像は、XNUMX つのディヤーニ仏の XNUMX つに似ています。

アクショビヤ ブッダ

最初の行には、祈りで言及された次の六つの仏があります。 彼らはアクショービアに似ている 仏、青、瞑想的な均衡のジェスチャーで膝の上に左手、地面に触れるジェスチャーで右手（右膝の上、手のひらを下に）。 しかし、ナーガを支配する力を持つ王であるワン スー ゴーンは、少し異なって見えます。 ボディ、白い顔、そして彼の手は彼の心で一緒に組まれています.

大日如来仏

二段目、次の七仏は大日如来に似ている 仏、白、両手を心臓に置き、人差し指を伸ばした。

ラトナサンバヴァ ブッダ

三段目、次の七仏は羅陀如来に似ている 仏、 黄色。 彼の左手は瞑想的な平衡状態にあり、右手は与えるジェスチャーです（右膝の上で、手のひらを外側に向けます）。

阿弥陀仏

四段目、次の七仏は阿弥陀如来に似ている 仏、赤、両手を膝の上に置いて瞑想的な均衡を保っています。

アモガシッディ仏

XNUMX 行目で、次の XNUMX つの仏はアモガシッディに似ています 仏、 緑。 左手は瞑想的な平衡状態にあり、右腕は手のひらを外側に向けて肘で曲げます。

あなたが人間の形をしたすべての衆生に囲まれており、仏陀にひれ伏すように彼らを導いていることを視覚化してください。 ひれ伏している間、仏陀から多くの光があなたとあなたの周りのすべての衆生に流れ込むことを想像してください. この光は、破壊的な行動のすべての痕跡とすべての苦痛を浄化します。

35 仏の名前と XNUMX つの山 (懺悔、歓喜、奉納) の祈りを唱えた後、「総懺悔」を唱えることもできます。

この後、三十四仏が釈迦牟尼に溶けるのをイメージしてください。 仏. 彼はあなたの頭の上に来て、金色の光に溶けます。 光は頭頂部を通って下降し、胸の中央にあるハート チャクラに到達します。 すべてが破壊的だと感じる カルマ 暗示は完全に浄化され、あなたの心は世界から切り離すことができなくなりました。 仏知恵と思いやりの純粋な心。

各ひれ伏の利益を高めるには、最初に次の言葉を唱えながら XNUMX 回ひれ伏します。

オム ナモ マンジュシュリエ ナモ スシュリエ ナモ ウタマ シュリエ ソーハ。

仏の名前と告白の祈りを唱えながら、ひれ伏し続けます。

私、（あなたの名前を言って）いつでも、 避難する セクションに 達人; 私 避難する 仏陀の中で; 私 避難する ダルマで; 私 避難する セクションに サンガ.

創始者、超越の破壊者、故人へ。¹ 敵の駆逐艦、完全に目覚めた者、栄光ある征服者、シャキャスから降臨。

ヴァジュラエッセンスで破壊する偉大な破壊者、故人に、私は頭を下げます。
光を放つジュエル、逝きし者に跪く。
ナーガを支配する力を持つ王、故人に、私は頭を下げます。
ウォリアーズのリーダー、故人に頭を下げます。
このようにして消え去った方、栄光に満ちた至福の方に、私は頭を下げます。
亡き者、ジュエルファイアーにひれ伏す。

亡き者に、ジュエルムーンライトにひれ伏す。
その純粋なビジョンが成果をもたらす、故人に、私は頭を下げます。
過ぎ去った者、ジュエルムーンに、私はひれ伏す。
このように去った者、ステンレスの者に、私は頭を下げます。
栄光の贈り主である故人に、私は頭を下げます。
過ぎ去った者、純粋な者に、私は頭を下げます。
純粋さを与える者、故人に、私は頭を下げます。

過ぎ去った者、天の水に、私は頭を下げます。
天水の神、故人に頭を下げる。
故人、栄光ある善に、私は頭を下げます。
故に、栄光の白檀に、私は頭を下げます。
過ぎ去った者、無限の輝きの者に、私は頭を下げます。
過ぎ去った者、輝かしい光に、私は頭を下げます。
故人、悲しみのない栄光ある方に、私はひれ伏します。

欲望のない者の息子である故人に、私は頭を下げます。
過ぎ去った者、栄光の花に、私は頭を下げます。
現実を理解し、清らかな輝きを享受する故人に、私は頭を下げる。
現実を理解し、蓮の花の輝きを楽しむ故人に、私は頭を下げます。
過ぎ去った者、栄光の宝石に、私は頭を下げます。
故人、マインドフルな栄光ある方に、私は頭を下げます。
その名が非常に有名な輝かしい方、こうして去った方に、私は頭を下げます。

故人、五感に勝利の旗を掲げる王に、私は頭を下げる。
全てを完全に制圧する栄光ある存在に、我は跪く。
故人、すべての戦いの勝利者に、私は頭を下げます。
故人、自制心を完全に失った栄光ある方に、私は頭を下げます。
故に、完全に強化し、照らす栄光ある方に、私は頭を下げます。
全てを制するジュエルロータス、故人に跪きます。
亡き者へ、敵の破壊者へ、完全覚醒者へ、力ある王へ 須弥山、常に宝石とロータスに残り、私はお辞儀をします。

（オプション：七薬師如来にお参りしたい場合）

〜に 仏、有名な輝かしい優れた兆候の王様、私はお辞儀をします。
〜に 仏、メロディアスサウンドの王様、お辞儀をします。
〜に 仏、ステンレスエクセレントゴールド、お辞儀をします。
〜に 仏、悲しみから解放された最高の栄光、私はお辞儀をします。
〜に 仏、名法の旋律の海、私は頭を下げます。
〜に 仏、明快な知識の楽しい王様、私はお辞儀をします。
医学へ 仏、ラピスライトの王様、お辞儀をします。

三十五佛の皆さん、そして他のすべての仏、そうして去ったもの、敵の破壊者、完全に目覚めたもの、超越的な破壊者は、衆生の世界の十方向に存在し、維持し、生きています。

この人生で、そして輪廻のすべての領域での始まりのない人生を通して、私は創造し、他の人に創造させ、悪用などの破壊的なカルマの創造を喜んだ. 製品 聖なる物への悪用 製品 サンガ、所有物を盗む サンガ XNUMX方向の; 私は他の人にこれらの破壊的な行動を起こさせ、その創造を喜んだ。

XNUMXつの凶悪なアクションを作成し、² 他の人にそれらを作成させ、その作成を喜んだ. 私はXNUMXの非善行を犯しました。³ 他の人を巻き込み、彼らの関与を喜んだ.

このすべてによってあいまいになる カルマ、私は、私自身と他の衆生が地獄で、動物として、飢えた幽霊として、非宗教的な場所で、野蛮人の中で、長命の神として、不完全な感覚を持って生まれ変わる原因を作りました。 間違った見方、およびの存在に不満を持っています 仏.

今、これらの仏陀、超越的な知恵となった超越的な破壊者、慈悲の目になり、目撃者になり、有効になり、全知の心で見るこれらの仏陀の前で、私はこれらすべての行動を破壊的であると告白し、受け入れています. 私はそれらを隠したり隠したりせず、今後はこれらの破壊的な行為を控えます。

仏陀と超越的な破壊者たちよ、どうか私に注意を向けてください：この人生と輪廻のすべての領域での始まりのない人生を通して、生まれた存在に一口の食べ物を与えるなどの慈善の最小の行為でさえ、私が作成した美徳の根源が何であれ.動物として、私が純粋な倫理的行動を守ることによって作成したどのような美徳の根源でも、純粋な行動を遵守することによって私が作成したどのような美徳の根源でも、衆生の心を完全に成熟させることによって私が作成したどのような美徳の根源でも、私はどのような美徳の根源でもあります。生成することによって作成した 菩提心、最高の超越的な知恵から私が作成した美徳の根源。

私自身と他の人々のこれらすべてのメリットをまとめて、私は今、それらを最高のもの、最高のものを超えるもの、最高のもの、最高のもの、最高のものに捧げます。 したがって、私はそれらを最高の、完全に達成された目覚めに完全に捧げます。

過去の仏陀と超越的な破壊者が奉献したように、未来の仏陀と超越的な破壊者が奉献するように、現在の仏陀と超越的な破壊者が奉献するのと同じように、私はこの奉献をします。

私はすべての破壊的な行動を個別に告白し、すべての功績を喜んでいます。 究極、崇高、最高の超越的な知恵を実現することができるように、すべてのブッダにお願いします。

現在生きている人類の崇高な王たち、過去の王たち、そしてまだ現れていない王たち、無限の海のように広大な知識を持っているすべての人たちに、私は 避難しに行く.

[Ven によるこの実践の詳細な説明については、ここをクリックしてください。 コドロン】

総懺悔

わざわいは私です！

O 精神的なメンター、大金剛杵保持者、十方に宿る諸仏菩薩、諸尊者。 サンガ、私に注意してください。

__________ と名付けられた私は、無始の時代から現在まで周期的な存在を回っており、次のような苦痛に圧倒されています 添付ファイル、敵意と無知が、 ボディ、スピーチと心。 私はXNUMXつの凶悪な行為とXNUMXつの並行した凶悪な行為に従事しました。⁴ 私は違反しました 戒律 個人の解放、⁵ の訓練に矛盾した 菩薩,⁶ タントラの約束を破った。⁷ 私は親切な両親に無礼でした。 精神的なメンター、精神的な友人、そして純粋な道をたどる人々。 に有害な行為を行った 三つの宝石、聖なる法を避け、アーリヤを批判した サンガ、および危害を受けた生き物。 私が行ったこれらおよび他の多くの破壊的な行動は、他の人に行動を起こさせ、他の人が行うことを喜んでいます. 要するに、私は自分自身のより高い再生と解放に対して多くの障害を生み出し、循環的な存在と惨めな存在の状態でさらに放浪するための無数の種を植えました.

今、 精神的なメンター、大金剛持者、十方の諸仏菩薩、尊者 サンガ、 私はこれらの破壊的な行動をすべて告白します。私はそれらを隠さず、破壊的であると受け入れます。 今後、これらの行為は一切行わないことをお約束いたします。 告白して認めることで幸せになれるし、告白して認めないことで本当の幸せは訪れない。

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1. 仏陀は、循環的な存在の悲惨さを超えて目覚めを完了し、すべての汚れと微妙な障害を放棄したため、如来と呼ばれます。 彼らはまた、 究極の自然 すべての 現象、そのようなものまたは空虚。 ↩

2. XNUMXつの凶悪な行為は次のとおりです。 サンガ父を殺し、母を殺し、羅漢を殺し、血を引く。 仏さん ボディ. ↩

3. 徳のないXNUMXの行為とは、殺害、窃盗、性的不品行（うちのXNUMXつ）です。 ボディ); 嘘、分裂的な発言、厳しい言葉、無駄話、（スピーチのXNUMXつ）; 貪欲、悪意、そして 間違った見方 （XNUMXつの心の）。 ↩

4. XNUMX つの並行する凶悪なアクションは次のとおりです。 菩薩、アリア（空虚を直接悟った人）を殺し、食料や資金を盗む。 サンガ コミュニティ、修道院の破壊、または コラム 　 怒り羅漢である母と近親相姦。 ↩

5. 　 誓い 個人の解放には、 五戒 誓い 初心者と完全に任命された 僧 そして修道女、そして一日 誓い. ↩

6. のトレーニング 菩薩 志望者向けのガイドラインを含める 菩提心 と 18 ルートと 46 補助 菩薩 戒律. ↩

7. タントラのコミットメントには、14 のルートと 8 つの補助タントラが含まれます。 誓い、五人の十九三昧 仏 家族、およびその時に取られたその他のコミットメント エンパワーメント 最高クラスの実践に タントラ. ↩