仏教修行への集中

仏教修行への集中

瞑想的集中力を高めるためのリトリートで行われる一連の教えの一部 Sravasti修道院 2010インチ

  • 五人を観察する 戒律
  • 仏教修行の中で集中力を養う
  • 集中力を高める XNUMX つの主な精神的要因
  • 用語の定義:静けさ、洞察力、集中力、瞑想的な安定
  • XNUMXつの障害 瞑想
  • 使い方 の対象として 瞑想

トゥブテン・チョドロン師

由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.