他の人と仲良くする

投獄されている人に、人々に軽蔑されると利用されると感じている人への私のアドバイスは、ターゲットを少なくすることです. 要求が少なくなります。 誠実さと一貫性を日常的に示す人になりましょう。 人々が信頼できる一貫した倫理的行動を示す砂嵐の中で目を守るように、すべての人に例外なく敬意を払い、自分の考えや発言を守ることを忘れないでください。 投獄された人々は、スピリチュアルな道への義務を果たしていることを真に示している他の人を尊重していることを常に発見しました. 散歩をする人は尊敬されます。 おしゃべりをする人は尊敬されません。

他人と自分を交換したり、奪ったり与えたり（トンレン）したり、他人を自分よりも優先したり、敗北を受け入れたり、 提供すること 他の人に勝つことはすべて、暴力的で自己中心的な男性が密集した地域に住むのに役立つテクニックです.

息を吐くとき、私は貴重なものやポジティブなものをすべて与えます。それは、私と私と私の空間の領土感覚を放棄するのに役立ちます.息を吸うと、他の人が経験している苦しみを感じます. これらの男性は怒っていて、孤独で、自信がなく、テストされたり傷ついたりすることを恐れており、グループやギャング、友人の輪から除外されることを恐れています。 彼らは妄想に溺れ、無知によって障害を負っています。 よくよく考えてみると、私たちは彼らに同情を感じます。 彼らに対して攻撃的になることはありません。

対話は重要です。 私たちが物事をどのように見ているかを人々に知らせてください。 何かを知りたいと思っている人の近くで話すことでこれを達成できます.

自分が他の誰よりも重要ではないことを思い出すことは、謙虚になるのに役立ちます。 厳しい言葉で他人を怒らせません。 他人を批判する声は聞こえません。 刑務所にいても、人々は他人を公然と批判しない人を尊重します。 静かな人は尊敬されます。 きれいな人は尊敬されます。 真の精神修行者は尊敬されます。 あなたが説教することを必ず実践してください。 トークを話すだけでなく、トークを歩きます。

私は血に飢えた厳重警備の刑務所に入れられましたが、それはおそらく、私が平和の人であり、生き物として相互につながっているため、私たち全員が家族であると感じ、誰を軽視することも考えないことを知らせたためです。誰かが私を攻撃した場合、私は彼らを傷つけたり、攻撃されたりすることはありませんでした. 対象を外すと、相手のゴールがなくなります。 私たちがリングから身を引くと、ボクシングやレスリングをする人は誰もいません。 卓球櫂を下に置くと、競技は終了します。

刑務所にいる「戦士」が「子羊」、老人、子供、弱虫、または平和主義者を攻撃するとき、勝利や仲間の尊敬はありません。 得られるものは何もありません。 おそらく、彼らは抵抗を示さなかった犠牲者を殴ったことで笑われ、屈辱を与えられるでしょう.

そして、「軽視されているのは誰ですか?」と尋ねます。 そして、「なぜこれを無礼だと思うのですか？」と尋ねるかもしれません。 私たちの前で列に割り込む人が軽蔑の形をとっているのはなぜですか。 誰かが決めたから？ もし誰かが私たちにぶつかり、「ごめんなさい」も「すみません」も言わなかったら!? 私たちが教えられたのと同じマナーを教えられた人に誰もが育てられたわけではありません。 善悪はなく、「違う」だけです。 私たちはもっと受け入れることができます。 私たちは他の人を私たちのばかだと思うことができますが、愛されている家族の一員です. 私たちは無礼ないとこを刺し殺したりしません。 「彼らは家族だから」という理由で、私たちは寛容を示さなければならないことを知っています。 では、このテクニックを他の人にも使ってみませんか?

この無礼なゲームを他人とやっている限り、それは続きます。 私たちが自分のコーチになり、ゲームから抜け出すと、戦いは終わります。

と感じる人もいるかもしれません。 怒り 私たちに向かって。 彼らと直接話をして、私たちが非武装化していることを知らせることはできないかもしれませんが、彼らに私たちのことを聞いてもらうことはできます。 私たちは自分自身を声に出して表現している限り、言葉が広まることを知っています. 刑務所のブドウは効果的です。 したがって、私たちが自分自身を変えようとしていて、銃を下ろしていることを人々に知ってもらいたい場合は、それを口に出して、新しい歩みを一貫して表明するだけでよいのです。 他の人は私たちのスペースを侵害しません。