スラマネラ/スラマネリカの教訓

十戒

sramanera/sramanerika (初心者) 誓い 十からなる 戒律、より拡張された方法で XNUMX としてリストすることができます 戒律. 放棄するのは次のXNUMX個です。

1. 殺害（根から抜け出すには、意図的に人間を殺さなければならない）;
2. 与えられていないものを奪う（盗む）（根本から抜け出すには、自分の社会に法的介入をもたらす可能性のあるものを盗む必要があります）。
3. 性交（根本から断ち切るためには、意思を持ってオーガズムを経験しなければなりません。これは、異性愛者または同性愛者の接触を指します。）;
4. 嘘をつく（根本から抜け出すには、自分の精神的な達成について嘘をつく必要があります）;
5. 酩酊剤の摂取 (これにはアルコールやレクリエーショナル ドラッグが含まれます)。
6. 歌ったり、踊ったり、音楽を演奏したり。
7. 香水、装飾品または化粧品を身につけて美化すること ボディ;
8. 高くて高価なベッドや玉座に座る。
9. 正午以降の食事;
10. 金、銀、貴重品（金銭を含む）に触れること。

教訓 1-4 はルートです 戒律 本質的に否定的な行動に対処します。 教訓 6-10 はブランチです 戒律 あるために避けるべき行動に対処する 教訓 によって確立された 仏.

三十六戒

避けるべき：

1. 人の命を奪う;
2. 動物や昆虫を殺す;
3. 身勝手な理由で、動物や昆虫を殺す可能性のある行動をし、それを気にかけない; 例えば、虫が入った水をこすらずに使う。 結果として死ぬかもしれない生き物を考慮せずに地球に穴を掘る。 草刈り; 動物に過度の負担をかけ、死に至らしめる。
4. 他人のために何かをしている間、動物や昆虫を殺す可能性のある行動をしていて、それを気にしない; たとえば、乾燥した場所に虫がいる水をはねかける。
5. 性交;
6. 与えられていないものを盗む、奪う。 これには、物を借りて返さないこと、必要な手数料や税金を払わないことが含まれます。
7. 自分が持っていない精神的な認識や力を持っていると主張する嘘。
8. 純粋な比丘または比丘尼が四根の一つを犯したと非難すること 戒律 (パラジカ) 彼または彼女が持っていないとき;
9. 純粋な比丘または比丘尼が四つの根の一つに違反したとほのめかすこと 戒律 彼または彼女が持っていないとき;
10. 間で不和を引き起こす サンガ州 虚偽の誹謗中傷や意見の相違でどちらかの側に立つことによるコミュニティ。
11. 不和を生み出している人を支援する サンガ州 コミュニティ、論争に参加する。
12. 信徒の信仰を根絶するような行為をすること。 サンガ州; たとえば、その行動がもたらした一般の人々に不当に不平を言う。 サンガ州 自分自身に対して不公平でした。
13. 他人に嘘をつく。
14. 修道院の店主が、そうでない場合でも、すべての人と分かち合うのではなく、近くにいる人に多くを与えることを批判する。
15. 僧院の店主が、他の僧院に与えられたものと同等の食料やその他のものを分け前として与えていないことを、直接的に、またはほのめかして批判すること。
16. 主張する 修道僧 少しの食べ物と引き換えに教えを与えましたが、そうではありません。
17. 比丘または比丘尼が法を犯したと言って批判すること。 教訓 そうでない場合は、XNUMX番目のグループ（sanghavasesa）で。
18. 修行を放棄する。例えば修道女の良いアドバイスを拒否する、または 僧; Pratimoksha Sutraを批判する。
19. 野菜をご飯で覆う。 ご飯を野菜で覆う。
20. 酔わせるものを服用する;
21. セルフで歌う添付ファイル または無意味な理由で。
22. 自己と踊る添付ファイル または無意味な理由で。
23. セルフで音楽を再生する添付ファイル または無意味な理由で。
24. 装飾品の着用;
25. 化粧品の着用;
26. 香水をつけている;
27. ロザリオを宝石のように身に着け、花輪を身につけます。
28. 高価な玉座に座っています。
29. 高価なベッドに座っています。
30. 高い玉座に座っています。
31. 高いベッドに座っています。
32. 正午以降の食事 (例外: 病気の場合、旅行中の場合、またはできない場合) 熟考する 食べ物なしで適切に.);
33. 金、銀、または貴重な宝石（金銭を含む）に触れること。
34. 在家の衣服や装飾品を身に着けている。 髪を長く伸ばす。
35. 仏教徒の法衣を着ていない 修道僧;
36. 叙階師の指導を軽視したり、従わないこと。
    (教訓 34～36は三退化行為と呼ばれる。）

戒を守る五つの条件

1. 外部: 純粋な倫理的規律を保ち、物事を知っている精神的な指導者との関係を築きます。 Vinaya よく、彼/彼女の教えに頼ってください。
2. 内部: 純粋な動機でマインドフルネスと内省的な注意力を養います。
3. 控えなければならない行動を知ってください。
4. 出席する ソジョン 修行を清め復活させる儀式 戒律.
5. 助けとなる状況に頼る（避難所、衣服、食べ物、薬など）。

Thich Nhat Hanh が説明する 10 の戒律

1. 生き物（動いたり呼吸したりする生き物）を殺してはいけません。 母親が子供たちを愛するように、思いやりを持ち、すべての存在を愛してください。 自分で殺したり、他の人に殺すように言ったりしないでください。 殺された動物の肉を食べてはいけません。 焦りに圧倒されているときは、マインドフルネスを実践し、「彼が死んでいればよかったのに！」と言わないでください。 または、誰かが死んでいることを静かに望みます。 すべての存在をあなた自身の骨髄、あなたの両親、あなたの子供、またはあなた自身と考えてください. それらすべてを愛を込めてあなたの心に抱きしめ、すべての人が苦しみから解放されることを願っています。
2. 少額のお金や、干し草、羊毛、穀物などのほとんど価値のないものを盗んではいけません。 正当な所有者があなたに与えていないものは何も取らないでください。 物を買うことについて話したり、考えすぎたりしないでください。 美しい形、音、香り、味に夢中になって、それを手に入れなければならないと感じてはいけません。 服を切望しないでください。 六感をガード。
3. あなたの心とあなたの心を保ちます ボディ ピュア。 性的欲求の種に水をやるような方法で性行為について話したり考えたりしないでください。 あなたの心が執着していないとき、それは空間のように自由であり、障害を知りません。 六感を大切に。 君の ボディ 地・水・火・風という四大元素からできています。 君の ボディ あなたではなく、常に変化しています。 あなたの思いとあなたの心を自由にしておく方が良いです。 添付ファイル.
4. 考えてから話す。 自分の目で目撃したり、自分の耳で聞いたりしたことのないニュースを広めないでください。 話を捏造したり、他人が捏造するのを手伝ったりしないでください。 政治や世界の状況について議論しないでください。 の勉強に専念する 戒律 そしてマナーの良さ。 達成するために最も重要なことは、苦しみからの解放です。 あまり重要でないことについて話すことにエネルギーを無駄にしないでください。
5. 修道士と修道女は、いかなる種類のアルコール飲料や酩酊剤も許可されていません。 ワインは美徳、家族、私たちの健康、そして私たちの人生を台無しにします。 アルコールや薬物の影響下にある人は、頭が明晰ではありません。 熟考する そしてマインドフルネスを実践。 酒と薬を飲み続けるなら、私たちは輪廻の輪に縛られることになるでしょう。
6. 花輪、香水、宝石、豪華な服やカラフルな服、魅力的なアクセサリーで自分を飾らないでください。 服はシンプルで暗い色でなければなりません。 謙虚に、頭を下げて歩きましょう。 香水や花輪のことを考える代わりに、心に付随する不健全なものを変容させる練習をし、教えを通して真理を悟ることに熱心になり、衆生に幸福をもたらしてください。
7. 初心者は、金、銀、貴重な布で飾られた高い座席を使用することはできません。 そのようなぜいたくを欲しがったり、それについて話したり、手に入れようと努力したりしてはなりません。 エレガントなマット、塗装されたファン、ブレスレット、リングは使用しないでください。 苦しみからの解放は、これらのことよりもはるかに重要です。 あなたは理解の道を実践し、熱心に取り組むべきです 瞑想、安定して成長し、手放すことを学びます。
8. 音楽を聴いたり、ダンスを見たりして、夢中にならないでください。 君の ボディ 快楽を感じるのではなく、ダルマに奉仕するために使用する必要があります。 を称えるために音楽を使用する 仏 そしてお経を唱えます。 あなたの喜びが健康であり、あなたが世界にとらわれないようにしましょう。 経典を読み、深い意味を瞑想することは大きな喜びです。 車を不必要に使用しないでください。 自分を解放する 添付ファイル、そして完全な自由と無常の恐怖からあなたを連れ出す乗り物に焦点を当てます.
9. 溜めたり話したりしない 渇望 お金や大切なものについて。 あなたは完全な純粋さへの道を歩み始めました。 法はあなたの最も貴重な宝であり、あなたの日々の仕事はその意味をより深く理解することです. 手放すことで、あなたは不幸から解放されます。 手放す練習は、一生を通してできることです。 その練習を楽しむなら、すべての障害が取り除かれます。
10. 食べ過ぎないでください。 コミュニティが食事をしていないときは、食事をしたり、他の人を食事に招待したりしないでください。 見た目が良いからといって食べないでください。 健康を維持する食品を摂取してください。 の喜び 瞑想 重要な霊的食物です。