الآية 74: كل لحظة مهمة

• لدينا نوايا في كل لحظة
• كل خيار نتخذه في كل ثانية يمكن أن يأخذنا في اتجاه مختلف
• كيف يمكن للأشياء الصغيرة والقرارات الصغيرة أن يكون لها تأثير كبير على حياتنا
• أهمية التفكير في اختياراتنا

جواهر الحكمة: الآية 74 (بإمكانك تحميله)

ما هو العزم الذي لا يقوضه الآخرون؟
أن يحرس نفسه بوعي من التأثيرات السلبية للآخرين.

إذا كنت تحمي نفسك بالوعي ، فلن يتم تقويض هذا التصميم على حماية نفسك بالوعي والممارسة الجيدة حقًا.

من المثير للاهتمام هنا التفكير في أنه في كل لحظة لدينا نوايا ، وفي كل لحظة نتخذ قرارات. إذن هذا العامل الذهني للنية ، الذي تقوله بعض مدارس العقيدة is الكارما، أن لدينا دائمًا نوايا ، ونتخذ قرارات دائمًا ، ونتخذ دائمًا خيارات. وكل اختيار نتخذه في كل جزء من الثانية يمكن أن يأخذنا في اتجاه مختلف. لذلك في أي لحظة ، هناك الكثير من الاحتمالات التي تعتمد على ما نختار القيام به في تلك اللحظة بالذات. عندما لا نكون مدركين لذلك ، وعندما لا ندرك ما يدور في أذهاننا ، فإننا نفعل كل شيء بشكل اعتيادي ، تلقائيًا ، من خلال قوة العادة وقوة الألفة. وهكذا عندما ننظر إلى حياتنا نرى أنفسنا نلعب نفس القرار ، أو نلعب نفس المشهد ، مرارًا وتكرارًا في حياتنا. وإذا كانت هذه المشاهد هي التي تجلب لنا مزيدًا من الارتباك والتعاسة في حياتنا ، فلن نصل إلى أي مكان على الإطلاق ، باستثناء الجلوس والقول ، "لماذا أنا؟" لأننا نتصرف فقط بدافع العادة ، ونعيد نفس الشيء.

سترى أشخاصًا يدخلون في علاقة مختلة واحدة تلو الأخرى ، وجميع العلاقات متشابهة إلى حد ما ، لأن رد فعل الشخص هو مجرد عادات. أو ، إذا كانت لدينا صورة ذاتية معينة ، كما لو كانت تظهر ، وإذا فكرنا ، "حسنًا ، أنا لست ذكيًا جدًا ،" ثم نستمر في التفكير مرارًا وتكرارًا ، ثم تصبح كيف نرى العالم ، وكيف نتصرف ، ولا نتعلم أي شيء أبدًا ، لأننا في الأساس لا نحاول ذلك لأننا نقول لأنفسنا بالفعل أننا لا نستطيع.

عندما ننظر حقًا إلى كل منطقة في حياتنا ، والمناطق ، على وجه الخصوص ، حيث لا نشعر بالرضا تجاه سلوكنا ، أو بالرضا عن مشاعرنا ، للتوقف حقًا والتفكير في أنه في كل لحظة لدينا حقًا خيار بشأن ما نحن يمكن أن تفعله - إذا كنا على علم. إذا لم نكن مدركين ، فسيذهب الخيار بشكل أساسي لأنه مجرد قوة دافعة للطاقة الماضية التي تحملنا. ولكن إذا كان لدينا وعي ، فيمكننا التحول والذهاب في اتجاه مختلف.

كنت أقول في أحد الأيام كيف نقوم أحيانًا بأشياء صغيرة جدًا يمكن أن يكون لها تأثيرات كبيرة ، وعندما نفكر حقًا في هذا - كل لحظة هي فرصة - يمكن أن يكون للحظات الصغيرة تأثيرات كبيرة إما في نقلنا تمامًا في اتجاه آخر ، أو في تكرار العادات القديمة ، أو في مجرد تمثيل ما يخطر في الذهن في تلك اللحظة دون أي وضوح حول ذلك.

مرة أخرى ، أعود إلى هنا للوضع في فيرغسون. كانت هناك لحظة اختار فيها مايكل براون السير في منتصف الشارع. الآن ، ما الذي كان سيحدث إذا ، في تلك اللحظة ، اختار المشي على الرصيف بدلاً من ذلك؟ كل شيء كان سيكون مختلفًا تمامًا. كل شىء. كانت هناك لحظة واحدة حيث دارين ويلسون ، وفقًا للطريقة التي عملت بها الشرطة في فيرغسون ، لم يخرجوا ويتحدثوا إلى الناس أو يتعرفوا على الناس ، لقد صرخوا فقط بالأوامر أثناء قيادتهم للسيارات. (من الواضح أن هذا لا يخلق علاقات مجتمعية جيدة مع الشرطة). لذا ها هو مايكل في منتصف الشارع. هذا شيء واحد. ولكن بعد ذلك قرر ويلسون أن يصرخ له ، "اخرج من منتصف الشارع". الآن ، ماذا كان سيحدث إذا ، بدلاً من القيام بذلك ، خرج من السيارة وذهب للتحدث مع مايكل براون؟ أو ماذا كان سيحدث إذا لم يصنع مثل هذا الشيء الكبير من شخص يسير في منتصف الشارع؟ لأنه كان سيتذكر أنه عندما كان مراهقًا فعل ذلك أيضًا. لذلك كانت هناك كل هذه اللحظات الصغيرة حيث يتخذ الناس قرارات معينة ، وربما بدون وضوح كبير ، ولكن فقط بقوة العادات السابقة. وبدا لي ، بشكل عام ، أن إحدى الصفات المشتركة بينهما لم تكن أيًا منهما يحب الآخر الذي يخبره بما يجب عليه فعله ، أو يبدو أنه أكثر قوة. لذلك كان كلاهما على هذا الشيء ، كما تعلم ، "سأكون أكثر قوة." أراهن أنه ، لأسباب مختلفة ، ربما كان هذا نوعًا من أنماط العادة في كلتا الحيتين. ربما كان سبب مايكل بسبب معاناته من العنصرية. ربما كان سبب دارين هو ما حدث في عائلته ، وكيف تمت معاملته عندما كان يكبر. لذلك ربما يكون قد أتى من اتجاهات مختلفة ، ولكن نفس العامل العقلي "سأكون في القمة بغض النظر عن أي شيء" - الذي لدينا جميعًا ، أليس كذلك؟ ونحن جميعًا نتعامل مع الأمر بطرق مختلفة. غالبًا ما يتصرف الرجال بها جسديًا. تجد النساء طرقًا أخرى للقيام بذلك. لكن كما ترى ، مجرد قرار صغير يطلق شبكات كاملة من النتائج التي لا تؤثر على الذات فحسب ، بل تؤثر على الكثير من الأشخاص.

إذا تمكنا من نشر الوعي بهذه الأنواع من الخيارات التي نتخذها ، فهناك احتمال في كل لحظة أن نضع الأمور في اتجاه مختلف.

وأتذكر فقط أحد الرجال الذين كنت أكتب إليهم في السجن وحُكم عليه بالسجن لمدة 20 عامًا بتهمة تجارة المخدرات - كان على ما يبدو أحد أكبر تجار جنوب كاليفورنيا ، وقد جنى ثروة من ذلك. كان لديه العديد من السيارات ، كذا وكذا وكذا. لكن عندما كان جالسًا في السجن لعدة سنوات ، كان لديه متسع من الوقت لمراجعة حياته ، وكتب لي وقال ، "أتعلم ، يمكنني أن أرى كيف وصلت إلى هنا من خلال اتخاذ العديد والعديد من القرارات في وقت سابق من حياتي. حتى أن بعضها قرارات صغيرة ، قررت أن أفعل ذلك لذا قابلت ذلك الشخص الذي أثر علي بهذه الطريقة ثم انخرطت في ذلك ودا دا دا ... ".

النقطة المهمة هي التفكير حقًا في اختياراتنا. لأن هذه هي كل لحظة نصنعها. كل لحظة نصنعها.

"أن يحرس نفسه بوعي من التأثيرات السلبية للآخرين." كما كنا نتحدث ، من نتسكع فيه…. الأشخاص الذين نتعامل معهم هم أحد أهم المؤثرات التي نمتلكها. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان لا نفكر في الأمر حقًا. نحن لا نجلس ونفكر ، "أوه ، سأكون متأثرًا جدًا بالبيئة التي أضع نفسي فيها وبالأشخاص الذين أتسكع معهم." ونحن لا نجلس وننظر إلى البيئات التي نختار أن نكون فيها ، والأشخاص الذين نتسكع معهم ، ونفكر جيدًا ، كيف سيؤثر هؤلاء عليّ؟ نحن لا نفكر في ذلك. نحن فقط ... حسنًا ، كل ما يبدو أنه سيجعلنا أكثر سعادة في تلك اللحظة ، مهما كان يبدو أكثر متعة ، سوف يجلب لنا المزيد مما نريده في تلك اللحظة ، نحن فقط نخرج من القوة من التعلق و التمركز حول الذات، دون التفكير ، "ما هي النتيجة على المدى الطويل؟"

يمكننا أن نرى ، بصفتنا ممارسين للدارما ، أن البيئة التي نضع أنفسنا فيها ضرورية للقدرة على الحفاظ على ممارسة دارما معًا. لأننا لسنا أقوياء حقًا في الفضيلة التي تركناها بمفردنا. خاصة إذا كنا محاطين بأشخاص آخرين يريدون الجلوس و…. أعني مجرد شيء يبدو أنه غير ضار في المجتمع مثل الجلوس ومشاهدة فيلم ليلة السبت. ومع ذلك لا أفكر ، "ما الذي أضعه في ذهني من خلال مشاهدة هذا الفيلم والجنس والعنف؟ ما الذي يضعه ذلك في ذهني؟ " نحن لا نفكر في ذلك. نتيجة لذلك ، نضع أنفسنا في جميع أنواع المواقف التي تسقي بذور عدم فضيتنا في حين أننا في الواقع نريد التغيير ، لكننا لا نضع أنفسنا في المواقف أو نتسكع مع الأشخاص الذين يذهبون إلى الماء بذور الفضيلة. أو في بعض الأحيان نكون حول الأشخاص الذين سوف يسقيون هذه البذور ، ولكن بسبب عادتنا السابقة ، فإننا لا نحبها. أنت تعرف؟ ووجدنا هذا ، كما تعلمون ، أنت في الدير وأنت في مزاج سيئ ويأتي إليك شخص ما ويقول ، "يبدو أنك غاضب قليلاً اليوم ، هل هناك طريقة ما يمكنني مساعدتك؟ أم تريد التحدث عن ذلك؟ " "رقم! اتركني وحدي!" وبعيدًا عن العادة ، نحن حتى في بيئة جيدة أو حول أشخاص طيبين ولكن لا يمكننا رؤيتها ، وبالتالي لا يمكننا الاستفادة منها. لذا فالأمر كله يتعلق بالجلوس والتفكير في هذه الأشياء حتى نتمكن من توخي الحذر في كل لحظة مع ما نقرر القيام به ، مع العلم أنه يؤثر على…. أنت تعرف؟ عند الانعطاف يسارًا هنا ، سيؤثر ذلك على العديد من المنعطفات الأخرى التي تقوم بها هناك. والتي تختلف عما لو قمت بالاتجاه الصحيح. في بعض الأحيان قد تستدير إلى اليمين ثم تلتف حول الكتلة ثم تتجه يسارًا ، وهو الطريق الصحيح. حسنا. لكن في بعض الأحيان تقوم بالانعطاف الصحيح وتضيع تمامًا في المتاهة.

[ردًا على الجمهور] أنت تتحدث عن مقابلة عمل لوظيفة ذات أجر أدنى ولكن في المقابلة سألك الرجل "أخبرني عن أصدقائك" ، وكيف .... هذا في الواقع سؤال ذكي للغاية يجب طرحه في مقابلة لأنه يخبر الكثير عن الشخص ، أليس كذلك؟

[ردًا على الجمهور] كما تعلمون ، فإن فكرة خروج دارين ويلسون من السيارة والتحدث إلى مايكل تبدو مستحيلة من وجهة نظر: تم تدريبه كشرطي بطريقة معينة ، وقام قسم الشرطة هذا بتدريب رجال الشرطة على بطريقة معينة. لا تدرب أقسام الشرطة الأخرى رجال الشرطة على التصرف على هذا النحو. يخبرون رجال الشرطة بالخروج والسير والتعرف على الأشخاص الذين يعيشون في المجتمع. لكن مرة أخرى ، بسبب قوة العادة ، قوة التدريب ، إذن…. وكان هذا عذره طوال الوقت ، "لقد اتبعت البروتوكول للتو". كما لو أن اتباع البروتوكول يجعل ما تفعله فاضلاً.

أيضًا ، من حيث القرارات الصغيرة ، يجعلني أعتقد أن وجودي هنا اليوم يعتمد على يوم واحد في عام 1975 ، واتخاذ قرار بالذهاب إلى Bodhi Tree Bookstore والنظر إلى النشرات على الحائط. كم هذا غير ضار؟ وهذا يعتمد على اختيار الراهبة التي وضعت النشرة هناك لتذهب إلى مكتبة بودي تري وتضع نشرة هناك. لم يكن من الممكن أن تذهب هناك. كان من الممكن أن تذهب إلى مكان آخر. لم أكن لأجد المنشور أبدًا ، ولم أقابل أساتذتي ، (إلخ). وهكذا ترى أحيانًا هذه الأشياء الصغيرة في حياتك التي لها تداعيات هائلة لاحقًا.

[ردًا على الجمهور] لذلك عندما كنت في سياتل في كابيتول هيل…. (يوجد في مبنى الكابيتول هيل كل نوع من الأشخاص هناك ، وكل ما يمكن أن يحدث في كابيتول هيل يستمر. إنه أحد تلك الأحياء.) ومع ذلك ، كانت الشرطة تتجول في الشوارع ، كانوا يعرفون أصحاب المتاجر ، وتعيش هناك. رؤية نفس ضباط الشرطة. لذلك سيكون لديك شعور ، "أوه ، إذا حدث شيء ، فأنا أعرف هؤلاء الأشخاص ، يمكنني الذهاب إليهم للحصول على المساعدة." بينما إذا كانوا يقومون بمراقبة القيادة في السيارات ، لا يمكنك حتى رؤية وجوههم ، وليس هناك شعور بالاتصال.