طرق التفكير

التعاليم عن اليقظة ، وهو عامل عقلي يمكّن العقل من البقاء على موضوعه المختار. وتشمل هذه التعاليم عن اليقظة في تطوير التركيز والحفاظ على السلوك الأخلاقي.

أحدث المقالات

عرض جميع منشورات أرشيف تعاليم المبجلة تُبتِن تشُدرِن Thubten Chodron.

ورقة الخريف الصفراء في بركة من مياه الأمطار
اليقظه

تأملات في حظي السعيد

إن قدرتي على التواصل معك لفترة طويلة هو أمر مميز للغاية.…

عرض المنشور
نصف كوب كامل من القهوة في كوب ورقي.
اليقظه

إبريق القهوة: اختبار لقدرتي على التحمل

هنا، في السجن الذي أعيش فيه، الجميع يخافون من وعاء القهوة. على عكس الأغلبية..

عرض المنشور
مَراحلُ المَسارِ

كيف نفسر دارما

مواصلة التدريس من الفصل الثالث موضحا فوائد تعليم الدارما والصحيح...

عرض المنشور
التّعاملُ مع العواطف

الرحمة بالنفس، والرحمة بالآخرين

كيف يمكننا التغلب على الكراهية الذاتية والنقد الذاتي ونتعلم أن نكون أكثر لطفًا وودودًا ...

عرض المنشور
الدّارما في الحياة اليومية

تحويل المعرفة إلى فعل

الممارسات التي يمكننا القيام بها في الحياة اليومية لدمج الدارما. كمال الفرح…

عرض المنشور
غروب الشمس خلف مرج مفتوح.
حول أهمية الذات

أنا بوذي

يتأمل DS في كيفية تأثير دراساته في البوذية على حياته باعتباره ...

عرض المنشور
درونسل ودير يبتسمان بذراعين في مرج ثلجي.
شِعرُ دارما

تأملات بعد القيام بمُعتزل حول التأسيسات الأربعة ...

قصائد مستوحاة من تعاليم التأسيسات الأربعة للحضور الذهني

عرض المنشور