بصيرة المُتعلّمين

يشارك التلاميذ كيفية دمجهم للدّارما في حياتهم اليومية ومواجهة المواقف الصعبة.

الفِئاتُ الفَرعيَّةُ

تتفتح وردة حمراء في حقل من الزهور البيضاء.

شِعرُ دارما

قصائد عن التعامل مع الانفعالات الهدّامة وتحويل الذهن.

عرض الفئة
تتفتح زهرة عباد الشمس على سماء زرقاء لامعة.

في غرس الفضيلة

تأملات في كيفية العيش يتّسق مع قيمنا وممارسة سلوك أخلاقي.

عرض الفئة
انعكاس تمثال بوذا في الحديقة في مرآة يد.

عن الشُّنياتا

تطبيق تعاليم الشُّنياتا في الحياة اليومية.

عرض الفئة
قطرة ندى على قطعة عشب في حقل.

على عدم الثبات

تقبُّل الخسارة والشيخوخة والموت بمساعدة الدارما.

عرض الفئة
تتفتح الزهور الأرجواني.

عن الملجأ والبوديتشيتا

الوثوق في بوذا ، والدارما ، والسانغا ، والطموح لتحقيق البوداهود.

عرض الفئة
أوراق الخريف البرتقالية على شجرة.

عن أخذ المرض إلى المسار الروحاني

اللجوء إلى الدارما للحصول على الدعم عند اختبار مرض أو إصابة.

عرض الفئة
تتشكل رقاقات ثلجية صغيرة على فروع مقابل سماء زرقاء.

في العمل مع الانفعالات الهدّامة

تعَلّم تحديد الانفعالات الهدامة وتطبيق المضاد لتهدئة الذهن.

عرض الفئة

جميع منشورات بصيرة الطلاب

درونسل ودير يبتسمان بذراعين في مرج ثلجي.
شِعرُ دارما

تأملات بعد القيام بمُعتزل حول التأسيسات الأربعة ...

قصائد مستوحاة من تعاليم التأسيسات الأربعة للحضور الذهني

عرض المنشور
راشيكا تضحك أثناء الطهي في مطبخ دير سرافاستي مع المبجل بيني.
في غرس الفضيلة

إبطال بطاقة الغضب القائلة: "اخرج من المتاعب"

يمكن أن يجعلنا الغضب مندفعين ، يجعلنا نشعر بأننا خارج السيطرة. تأمل بسيط يُظهر..

عرض المنشور
جامبا الموقرة تبتسم وذراعها مفتوحتان.
في غرس الفضيلة

بعض الأفكار حول ممارسة الامتنان

كما يذكرنا قداسة الدالاي لاما ، نصبح أكثر سعادة عندما نصبح أكثر لطفاً.

عرض المنشور
في العمل مع الانفعالات الهدّامة

الحشائش الغازِية للذهن

تقارن المبجلة ديكي العمل في حدائق الدير بزراعة الحكمة والرأفة ...

عرض المنشور
عامل إغاثة يوزع الإمدادات لرجل أوكراني أثناء الحرب.
عن أخذ المرض إلى المسار الروحاني

يا له من عالم رائع!

يتأمل أحد الطلاب في كيفية تحويل الألم والمعاناة إلى "أجزاء صغيرة من ...

عرض المنشور
عن الملجأ والبوديتشيتا

جواهري الثلاثة

يتأمل أحد الطلاب في أخذ عهود الماهايانا الثمانية الخاصة بيوم واحد.

عرض المنشور
شيري تبتسم في دير سرافاستي.
عن أخذ المرض إلى المسار الروحاني

استخدام الدارما لتدبُّر مرض لا يمكن التنبؤ به

تستخدم إحدى الطالبات ممارساتها في الدارما لمواجهة الشدائد ، ثم تستخدم نفس الشدائد ...

عرض المنشور
شِعرُ دارما

أنا أحبّ المشاكل

عمل قائمة بالأشياء التي يجب إصلاحها (في الأشخاص الآخرين). هل هنا يكمن الفرح ...

عرض المنشور
ستيفن جالس في الخارج في وضع التأمل ، ويقرأ كتاب دارما.
شِعرُ دارما

الوضوح والثقة والشجاعة

مضادات الانفعالات الهدّام من الارتباك والشك بالنفس والخوف التي تعيقنا في ...

عرض المنشور
شيري تقف أمام المذبح وتقدم الورود الصفراء.
عن أخذ المرض إلى المسار الروحاني

تحويل الشدائد

عندما تتغير حياتنا بسبب المرض ، نستمر بممارسة الدارما.

عرض المنشور
رشيكا تبتسم.
بصيرة المُتعلّمين

يتطلب الأمر شجاعة من كلا الجانبين

تشارك ممارسة للدارما ومقدمة للرعاية الصحية تجربتها في الخطوط الأمامية لـ ...

عرض المنشور
صورة ظلية للناس أمام العلم الأمريكي.
في العمل مع الانفعالات الهدّامة

دعوة للاتّحاد

طالب يتأمل في استقطاب نظامنا السياسي.

عرض المنشور