معتزل تنمية التركيز 2020
طرق تنمية الصفاء والتعليق على سوترا ، إزالة الأفكار المشتتة.
جميع المشاركات في زراعة معتكف التركيز 2020
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ التركيز كممارسة بوذية
تعليمات حول تأمل المشي ، الأشياء الأربعة التي لا يمكن قياسها كمساعدات على التركيز ، والتنفس ك ...
عرض المنشور
فوائد وشروط تنمية السكينة
حيث تلائم السكينة طريق التحرر ، التدريبات الثلاثة الأسمى للأخلاق والتركيز ، ...
عرض المنشور
المبجلة تُبتِن تَاربا 
تنظيم جلسة التأمل
كيفية تنظيم جلسة التأمل ، بما في ذلك الممارسات الأولية الست قبل التأمل. تحديد ...
عرض المنشور
بحثٌ مستفيض حول "إزالة الأفكار المشتتة ...
تشبيهات ناغارجونا لاستمرار العوائق. أيضا نصائح حول كيفية إزالة الأفكار المشتتة.
عرض المنشور