المُمارسات التمهيدية

المُمارسات التمهيدية (نُنْدرو) (ngöndro) لتنقية أذهاننا وتعميق ممارستنا للتأمل.

حول الممارسات التمهيدية

في التقليد البوذي التبتي ، هناك العديد من الممارسات التمهيدية (النُنْدرو) (ngöndro) التي يمكننا الانخراط فيها لتنقية أذهاننا حتى نتمكن من تعميق فهمنا للتعاليم البوذية والمضي قدمًا في ممارسة التأمل.

وتشمل هذه:
1. السجود
2. مانترا فاجراساتفا
3. الملجأ
4. وهبُ الماندالا
5. غورو يوغا
6. دورجي كادرو
7. أوعية الماء
8. Tsa-tsa
9. مانترا سامايا فاجرا

اِعرف المزيد حول هذه الممارسات أدناه.

الفِئاتُ الفَرعيَّةُ

عقرب مصنوع من بذور السمسم الأسود ليتم تقديمه من أجل نار بوجا.

دورجي كادرو

تعلم تصوُّر والقيام بممارسة دورجي كادرو (فاجرا داكا) لوَهب النار.

عرض الفئة
تماثيل Lama Tsongkhapa وتلاميذه في قلبه Khedrup Je و Gyaltsab Je.

غورو يوغا

كيف تقوم بممارسة غورو يوغا للاما تسُنكابا

عرض الفئة
رهبان التبت يصنعون ماندالا يقدمون مودرا ويستخدمون ماندالا مجموعة لتقديم القرابين.

وهب الماندالا

شرح ممارسة وهب الماندالا وكيفية القيام بذلك.

عرض الفئة
امرأة تسجد على الأرض.

السجدات للبوذات الـ 35

كيف نقوم باعترافات البوديساتفا عن السقطات الأخلاقية عبر السجود وترديد أسماء البوذات.

عرض الفئة
تمثال بوذا مربوط بحزام الأمان في مقعد الراكب الأمامي للسيارة.

ملجأ نْغوندرو

تعليمات حول الممارسات التمهيدية لترديد صلاة الملجأ مع تصور حقل الاستحقاق.

عرض الفئة

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

سلسلة بارزة

تمثال بوذا الذهبي بين عجلتين دارما.

مراحل المسار: ملجأ نُنْدرو (2009)

محادثات قصيرة حول الممارسات التمهيدية (ngöndro) للجوء بناءً على نص Guru Puja من قبل Panchen Lama Lobsang Chokyi Gyaltsen.

مشاهدة السلسلة

جميع منشورات الممارسات التمهيدية

السجدات للبوذات الـ 35

ممارسة السجدات للبوذات الخمسة والثلاثين

إرشادات حول ممارسة السجدات للخمسة والثلاثين بوذا، بما في ذلك نظرة عامة على الكارما ، وكيفية القيام ...

عرض المنشور
هيذر تصب الماء في أوعية الماء من إبريق.
المُمارسات التمهيدية

جوهر الكرم

الممارسة التمهيدية لوهب أوعية الماء تغرس الانفتاح والكرم في الممارس.

عرض المنشور
لوحة شاكياموني بوذا.
ملجأ نْغوندرو

معتزل ملجأ نُنْدرو: أسئلة وأجوبة

نصائح حول كيفية الإقبال على المعتزل ، وتنظيم جلسات التأمل ، والأنشطة بين الجلسات ، والعمل ...

عرض المنشور
وهب الماندالا

وهب ماندالا معاصر

تفسير لمُمارسة مُراكمة الاستحقاق هذه ونسخة معاصرة لِصلاة وهب الماندالا.

عرض المنشور
ملجأ نْغوندرو

ممارسة اتخاذ الملجأ التمهيدية

دليل واضح للقيام بالممارسة التمهيدية اتخاذ الملجأ-كيفية التصور ، وحساب المانترا ، و ...

عرض المنشور