الدّارما في الحياة اليومية

جَلب ممارستنا عن وسادة التأمل إلى أنشطة الحياة اليومية وتفاعلاتنا مع الآخرين.

الفِئاتُ الفَرعيَّةُ

يجلس اثنان من الديوك الرومية على فرع في شجرة ذات أزهار حمراء تتفتح.

تنمية علاقات صحية

تواصل مع الآخرين بِوَعيٍ للُطفهم و أمنية نفعهم.

عرض الفئة
أوراق الخريف الحمراء تغطي العشب الأخضر على الأرض.

العيش مع عدم الثبات

تطبيق الدارما أثناء تعرضنا نحن والآخرين للشيخوخة والمرض والموت.

عرض الفئة
طائر أزرق ذو قمة سوداء يتغذى على الخبز على منصة خشبية أمام شجرة.

الأكلُ بحضور ذهني

تعاليم حول كيفية تحويل تناول الطعام إلى ممارسة روحية.

عرض الفئة

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

سِلسلةٌ ذاتُ صِلة

غلاف كتاب "عندما نفدت الشوكولاتة" لمى يشي.

"عندما تنفَذ الشوكولاتة" (2018)

محادثات قصيرة حول خلاصة النصائح من نهاية "عندما تنفذ الشوكولاته" للاما تُبتِن يشي.

مشاهدة السلسلة

جميع منشورات الدارما في الحياة اليومية

العيش مع عدم الثبات

الاستعداد الجيد لموتنا

الممارسات الروحية التي يمكننا القيام بها لنعيش حياة ذات معنى ونستعد لأيامنا القادمة

عرض المنشور
العيش مع عدم الثبات

التعرف على عدم الثبات

إن التأمل وفهم عدم الثبات يمكن أن يساعدنا في التعامل مع خوفنا من الموت.

عرض المنشور
جيشي تنزين تشودراك (دادول نامجيال) يبتسم، طالب مبتسم يقدم كاتا في الخلفية.
العيش مع عدم الثبات

إلى جيشيلا مع التقدير

لقد كنت أفكر كثيرًا في Geshela وأردت أن أشارككم بعضًا منها...

عرض المنشور