تنمية الأربعة اللا محدودين
تأملات لغرس هدوء الطبع والمحبة والرأفة والبهجة.
سِلسلةٌ ذاتُ صِلة
إيقاظ القلب الطيب مع الموقر سانجي خضرو
تعاليم إيقاظ القلب الطيب: كيفية التأمل في الرحمة من تأليف الموقر سانجي خادرو في دير سرافاستي في عامي 2020 و2022.
مشاهدة السلسلة
إيقاظ القلب الطيب مع الموقر سانجي خضرو (أون لاين 2022)
تعاليم عبر الإنترنت حول إيقاظ القلب الطيب: كيفية التأمل في الرحمة من قبل الموقر سانجي خضرو باستضافة ثوبتن كونغا لينغ في فلوريدا، الولايات المتحدة الأمريكية.
مشاهدة السلسلة
ورشة العمل الأربعة اللا محدودين (سنغافورة 2002)
تعاليم من ورشة عمل لمدة يومين حول الأربعة اللامحدودين في مركز تاي بيي البوذي.
مشاهدة السلسلةجميع الوظائف في زراعة الثمار الاربعة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
المُبجّلة تِنْزِن تْسِبال 
المُبَجّلة تُبتِن تشوني 
المُبجّلة سانغي كادرو 
المبجلة تُبتِن سيمكي التأمل على استبدال إطلاق الأحكام بالرأفة
تدريب الذهن على النظر إلى الآخرين بعين الرأفة بدلاً من البحث عن الأخطاء.
عرض المنشور
المبجلة تُبتِن
جِغمي 
