من قبل السجناء
تأملات ومقالات وقصائد لأشخاص في السجن حول ممارستهم للدارما.
الفِئاتُ الفَرعيَّةُ
في غرس الحكمة
كيف تساعد التعاليم عن الكرمة وطبيعة الواقع الناس على اتخاذ خيارات حكيمة أثناء وجودهم في السجن.
عرض الفئةعن الحب والعطف والبوديشيتا
قصص عن كيف أن زراعة الحب والرحمة والبوديشتا تغير حياة الأشخاص في السجن.
عرض الفئةعن التغلب على الغضب
كيف تساعد ممارسة دارما الأشخاص في السجن على العمل مع الغضب وتجنب العنف والأذى.
عرض الفئةحول أهمية الذات
تساعد ممارسة تعاليم بوذا الأشخاص المسجونين على التخلص من الشعور بالذنب والعار وتنمية الثقة بالنفس.
عرض الفئةجميع المشاركات في من قبل السجناء
الصدمة والتعافي
هل سمعت عن استبيان ACE (الخبرات السلبية في مرحلة الطفولة)، والذي يحتوي على عشرة أسئلة محددة تتناول...
عرض المنشورإبريق القهوة: اختبار لقدرتي على التحمل
هنا، في السجن الذي أعيش فيه، الجميع يخافون من وعاء القهوة. على عكس الأغلبية..
عرض المنشورشكرا لإرسال الدّارما
خطاب شكر على الإصدار الأخير من Dharma Dispatch، وهي نشرة إخبارية للدير...
عرض المنشورالتعامل مع التغييرات الصعبة
امرأة في السجن تستخدم تدريبًا ذهنيًا موجهًا للتعامل مع موقف صعب.
عرض المنشورجلب أفالوكيتشفارا إلى الدائرة
يستخدم شخصٌ مسجونٌ ممارسته في الدارما لدعم ضحايا الجرائم بهدوء.
عرض المنشور