قلبٌ مُنفتِح، ذِهنٌ صافٍ
تَعلّم التعاليم البوذية الأساسية لتحويل المشاعر المزعجة وتحقيق إمكاناتك البشرية الكاملة.
برنامج تعليم أصدقاء دير سرافاستي
يمكنك أيضًا دراسة هذا الكتاب بعمق من خلال برنامج تعليم أصدقاء دير سرافاستي عبر الإنترنت. لمعرفة المزيد عن البرنامج هنا.
جميع منشورات قلب منفتح، ذهنٌ صافٍ

التأمل والنهج البوذي
تركز المحادثات على التطبيق العملي لعلم النفس البوذي لفهم أنفسنا وتحسين ...
عرض المنشور
التخلص من ألم التعلق
فهم كيف يسبب التعلق المشاكل وأنّ السعادة الحقيقية تأتي من ترك التعلق.
عرض المنشور
الغضب والمواقف المزعجة الأخرى
نظرة على تعريف وخصائص الصفات الهدامة كالغضب والتكبر والغيرة ...
عرض المنشور
التمركز حول الذات
تفحص مساوئ التمحور حول الذات ، وكيفية استخدام الحضور الذهني والوعي المتفحص لتقليل ...
عرض المنشورالحقائق الأربع النبيلة
نظرة على الطبيعة غير المُرضية للوجود الدوري وكيفية تطبيق الحقائق الأربع...
عرض المنشور
القوى المضادة الأربعة للتطهير
أهمية تنقية الكارما السلبية وكيفية استخدام القوى المضادة الأربعة في ...
عرض المنشور
غرس الإيثار والبوديتشيتا
كيفية تنمية موقف الإيثار الذي يعود بالنفع على أنفسنا والآخرين من خلال الإقرار ...
عرض المنشور