الممارسات الستة التحضيرية
ست ممارسات تحضيرية قبل الانخراط في جلسة تأمل حول مراحل طريق اليقظة.
جميع منشورات الممارسات التحضيرية الست
تجهيز ركن التأمل وتقديم الوهب
إرشادات حول أول ممارستين تحضيريتين لجلسة تأمل: (1) تنظيف الغرفة ...
عرض المنشور
الحصول على الوهب بالشكل المناسب وترتيب ...
مزيد من التعليمات حول كيفية تقديم الوهب، وتعليق على الممارسة التحضيرية الثالثة: ...
عرض المنشور
تصور مجال الاستحقاق وتقديم الـ.... السبعة ...
كيفية إعداد جلسة التأمل من خلال القيام بتصور الملجأ ، والتفكر في الأربعة ...
عرض المنشور