التأمُّل
تَعلّم تقنيات التّأمُّل البوذي المختلفة وجميع الأدوات التي تحتاجها لتأسيس ممارسة تأمل يومية.
المزيد عن التّأمل
هناك ما يخُصّ التأمل أكثر من الجلوس ومراقبة نفَسَك. الكلمة التبتية للتأمل ، غوم gom ، تعني "التآلف" أو "التعود". ستجد هنا محادثات وتأملات موجهة حول تقنيات لتدريب الذهن وتنمية الخِصال الفاضلة اللازمة لتُصبح بوذا مستنيراً كاملاً.
التأملات الموجهة من قبل المُبجلة تُبتِن تشُدرِن متاحة أيضًا على تطبيق Insight Timer.
الفِئاتُ الفَرعيَّةُ
صلوات و مُمَارسات
الصلوات البوذية والممارسات الطقسية لتوجيه أفكارنا وأفعالنا في اتجاهٍ نافع.
عرض الفئةالمُمارسات التمهيدية
المُمارسات التمهيدية (نُنْدرو) (ngöndro) لتنقية أذهاننا وتعميق ممارستنا للتأمل.
عرض الفئةكُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ
سلسلة بارزة
"مراحل التأمل" لكمالاشيلا مع جيشي يشي ثابخي (2022)
تعليق جيشي يشي ثابخي على "مراحل التأمل" للسيد الهندي كامالاشيلا في القرن الثامن، وهي تعليمات حول مسارات التأمل التي تؤدي إلى حالة اليقظة الكاملة للبوذا.
مشاهدة السلسلةجميع منشورات التّأمل
التأمل في استبدال الحكم بالرحمة
تدريب العقل على النظر إلى الآخرين بعين الرحمة بدلاً من البحث عن الأخطاء.
عرض المنشوركيف تحرر عقلك: تارا سادهانا والعلاج المضاد...
استخدام الترياق لمواجهة الأخطار الداخلية الثمانية.
عرض المنشور