الدّارما أثناء فاعليّتها

المغزى الحقيقي من ممارسة الدّارما هو تحويل أذهاننا. فعندما ننهض عن وسادة التأمل ونعيش ممارَستنا في الحياة اليومية يكون هذا هو مربِط الفَرَس.

الفِئاتُ الفَرعيَّةُ

بوذيّو القَرن الحادي والعشرون

الانخراط بالعلوم والتربية المعاصرة مع الحفاظ على التّجذُّر في تعاليم بوذا.

عرض الفئة

أردية رهبانية صفراء معلقة على حبال الغسيل.

الدّارما في الحياة اليومية

جَلب ممارستنا عن وسادة التأمل إلى أنشطة الحياة اليومية وتفاعلاتنا مع الآخرين.

عرض الفئة

صف من أقنعة الوجه متعددة الألوان والمخيط يدويًا.

بوذيّةُ الشؤون المُجتمعية

الاستجابة للقضايا والمخاوف الاجتماعية كجزء من ممارستنا للدارما.

عرض الفئة

دارما السُّجون

يفكّر الأشخاص في السجن والمتطوعون الذين يعملون فيه مليّاً في كيفية تطبيق الدارما في بيئات السجون وما وراءها.

عرض الفئة

تتفتح أزهار البرتقال في الحديقة أمام فرع شجرة.

بصيرة المُتعلّمين

يشارك التلاميذ كيفية دمجهم للدّارما في حياتهم اليومية ومواجهة المواقف الصعبة.

عرض الفئة

السماء الزرقاء والأشجار الخضراء على الأرض مغطاة بالثلوج.

التّعاملُ مع العواطف

كيفية تمييز المشاعر المزعجة وأسبابها والمُضادات وتحويلها لتحقيق السلام الداخلي.

عرض الفئة

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

حياةُ قلبٍ مُنفتح

كيف نقْلِب "افعل المزيد ، احصل على المزيد ، كن أكثر" رأساً على عقب ونُنمّي الحُنو كمفتاح للسعادة؟ حياةُ قلبٍ مُنفتح يقدم طُرُق نفسية بوذية وغربية عملية لفتح قلوبنا. (إصدار الولايات المتحدة)

اِطلُبِ الكتابَ من

أيقظ كُلّ يَوم

جرعة فوريّة من الحِكمة اليومية، تساعدنا هذه الأفكار المتعمّقة على فهم أذهاننا ، وصِلاتُنا بمجتمعاتنا ، وكيف نصبح الأشخاص الذين نطمح أن نكون.

اِطلُبِ الكتابَ من

مطبخُ الرّحمة

يمكن استخدام الطعام لتغذية كل من الجسم والذهن. مطبخُ الرّحمة يتحدث عن تناول الطّعام كممارسة روحانيّة ويقدّم حَكمة مُستقاة من التقاليد البوذية بحيث يمكننا استخدامها في المنزل.

اِطلُبِ الكتابَ من

مجموعةٌ مُتنوّعةٌ من الأَساليبِ البوذيّةِ للتغلُّبِ على الغَضبِ ، ليسَ عن طريقِ تغييرِ ما يَحدثُ ، بلْ من خِلالِ العملِ مع أذهانِنا لِتأطيرِ المواقفِ بشكلٍ مختلفٍ. بِغضِّ النّظرِ عن دِينِنا ، إلّا أنّ تعلُّمَ التَّعاملِ مع الغضبِ يمكنهُ أن يُفيدَنا جميعاً.

اِطلُبِ الكتابَ من

ترويضُ الذّهن

كتابٌ يوضح لنا كيف نجد السلام والرضا من خلال تطبيق تعاليم بوذا الرؤوف. إرشاداتٌ عملية لتحديات الحياة اليومية بالإضافة إلى تفسيرات مفيدة للفلسفة البوذية وعلم النفس البوذي و وتقاليد البوذية الغنية.

اِطلُبِ الكتابَ من

العيش بقلب مُنفتح

كيف نقْلِب "افعل المزيد ، احصل على المزيد ، كن أكثر" رأساً على عقب ونُنمّي الحُنو كمفتاح للسعادة؟ العيش بقلب مُنفتح يقدم مناهج نفسية بوذية وغربية عملية لفتح قلوبنا. (إصدار المملكة المتحدة)