慈悲是希望眾生遠離痛苦及其原因。 帖子包括關於如何發展和增加同情心的教義和冥想。
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消除我們自己的自我中心和我們自己的無知，從而培養慈悲……
你會對以前的自己說什麼？
一個在監獄裡的人討論了他認為放棄意味著不關心的錯誤觀念。
我們如何通過這些勇敢的修心修行在佛法修行中成長。 正在考慮……
無所畏懼地承擔他人的痛苦，並毫不懷疑自我珍愛是……
佛法朋友，選擇老師，保持佛法修行。
執著無明、自愛、做事動機不真誠的壞處和影響。
一個在獄中的人對他最近對他人的待遇的反思，將其與……進行對比
我們如何以及為什麼皈依以及對具體和共同準則的闡述......
達賴喇嘛尊者在“馴服心靈”的前言中，“對……的實際應用”
讚美“馴服心靈”一書。
關於改掉壞習慣和培養良好習慣的建議，例如針對我們的傾向培養解毒劑……
尊者圖登卓龍 
被監禁的人 
達賴喇嘛尊者