實際的和平與滿足
轉發給 馴服心靈
達賴喇嘛尊者 
聽讀叢書 
2004 年 8 月 18 日 
我很高興得知尊者圖登秋準準備了另一本書， 馴服心靈. 在西方和亞洲生活的過程中，她研究和教授佛教，對各種佛教傳統以及有時對它們產生的誤解有了敏銳的認識。
這本書有助於克服這些誤解，展示如何通過實際應用富有同情心的教義來找到和平與滿足 佛. Thubten Chodron 尊者選擇了我們在日常生活中遇到的各種情況，並從佛教的角度，用通俗易懂的語言解釋瞭如何應對這些情況。 通過這樣做，她為和平和人類理解做出了寶貴的貢獻，為她的讀者提供了機會，不僅可以了解佛教修行的各種方法，而且可以在他們自己的生活中從這些修行中受益。
達賴喇嘛尊者
第十四世達賴喇嘛丹增嘉措是西藏的精神領袖。 他於14年6月1935日出生於西藏東北部安多市塔克澤的一個小村莊的一個農民家庭。 兩歲時，他就被認定為十三世達賴喇嘛土登嘉措的轉世靈童。 達賴喇嘛被認為是觀世音菩薩或觀世音、慈悲菩薩和西藏的守護神的化身。 菩薩被認為是推遲了自己的涅槃並選擇重生以服務人類的開悟者。 達賴喇嘛尊者是一位愛好和平的人。 13年，他因非暴力解放西藏而獲得諾貝爾和平獎。 即使面對極端侵略，他也一貫倡導非暴力政策。 他還成為第一位因關注全球環境問題而獲得認可的諾貝爾獎獲得者。 尊者曾到訪六大洲超過 1989 個國家。 他獲得了 67 多個獎項、榮譽博士學位、獎品等，以表彰他所傳達的和平、非暴力、宗教間理解、普遍責任和同情心的信息。 他還撰寫或合著了 6 多本書。 尊者與不同宗教的領袖進行了對話，並參與了許多促進宗教間和諧與理解的活動。 自150年代中期以來，尊者開始與現代科學家對話，主要在心理學、神經生物學、量子物理學和宇宙學領域。 這導致了佛教僧侶和世界知名科學家之間的歷史性合作，試圖幫助人們實現內心的平靜。 （資源： 達賴喇嘛網。 攝影者 蔣揚多吉)
