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一位在獄中的人分享了他在艱難環境中保持希望的想法。
檢查佛教世界觀中的一個關鍵概念，即我們是……
佛教教義為年輕人提供了處理友誼的有用技巧：難交朋友、同伴壓力、如何……
通過欣賞他人的善意來改變判斷力。
用耐心來克服憤怒的痛苦。
我們如何通過我們的期望讓自己失望，以及我們如何找到……
克服恐懼和判斷力，到達監獄中的眾生。
一個在獄中的人談論他的毒癮和與死亡的擦肩而過。
業力的意義以及如何通過正念修行來創造未來的幸福……
了解業力和練習冥想加深了我們對現實本質的理解。
尊者談到如何對被監禁的人產生同情心以及需要……
監禁人們對佛法的信仰和對修行的奉獻。
被監禁的人 
尊者圖登卓龍 
佐帕赫倫