前言
前言
達賴喇嘛尊者 
準備按立 
1996 年 6 月 1 日 
系列文章發表為 準備按立，一本由圖登卓龍法師編寫的小冊子，可免費分發。
許多 佛後世學者的論述和論文清楚地表明， 佛的學說是 戒律, 關於出家僧尼道德行為的教導。 因此，據說無論哪裡有 僧 或尼姑觀察 誓言 完全按立， 佛的學說存在於那裡。 事實上， 佛 存在於那個地方。 然而，僅僅採取 誓言 本身是不夠的。 通過正確地觀察那些應該培養的活動和那些應該放棄的活動來保持清淨戒律也是極其重要的。 因此，反復反思道德紀律是一切卓越的根源，並考慮遵守這種紀律的好處和不這樣做的缺點是非常有幫助的。 許多經文解釋了這些問題，其中一些有英文翻譯。
如今，對佛教的興趣正在亞洲範圍內蔓延開來。 越來越多的非佛教背景的人表達了出家為僧尼的願望。 有時他們會遇到意想不到的問題。 這些可能是因為他們沒有正確理解出家意味著什麼，或者因為他們缺乏傳統佛教社會理所當然的社會和精神支持。 懷著緩解其中一些問題的衷心願望，尊者圖登秋準和其他志同道合的朋友根據他們自己的經驗，為考慮出家為佛教僧尼的人們，尤其是西方人準備了這本建議書。
這是一部真正屬靈友誼的作品。 按立不是一件可以掉以輕心的事情。 在藏傳佛教傳統中，它旨在成為終生的承諾。 佛教傳統本身不會僅僅通過增加出家人數來加強。 這將取決於我們的僧侶和尼姑的素質。 因此，真誠求出家的人，應該得到適當的引導、鼓勵和支持。
受戒後，我們必須經常記住受戒的主要原因 誓言 作為修女或 僧 就是能夠奉獻自己修持佛法和利益眾生。 佛教修行的一部分涉及通過以下方式訓練我們的思想 冥想. 但是，如果要使我們的心平靜下來，培養慈悲、慈悲、慷慨和忍耐等品質的訓練是有效的，我們就必須在日常生活中付諸實踐。 即使只有少數人試圖在自己內心創造心靈的平靜和幸福，並對他人採取負責任和友善的態度，他們也會對社區產生積極的影響。 如果我們能做到這一點，我們將實現 佛的基本指導不僅是為了避免傷害他人，而且實際上是為了幫助他們。
達賴喇嘛尊者
第十四世達賴喇嘛丹增嘉措是西藏的精神領袖。 他於14年6月1935日出生於西藏東北部安多市塔克澤的一個小村莊的一個農民家庭。 兩歲時，他就被認定為十三世達賴喇嘛土登嘉措的轉世靈童。 達賴喇嘛被認為是觀世音菩薩或觀世音、慈悲菩薩和西藏的守護神的化身。 菩薩被認為是推遲了自己的涅槃並選擇重生以服務人類的開悟者。 達賴喇嘛尊者是一位愛好和平的人。 13年，他因非暴力解放西藏而獲得諾貝爾和平獎。 即使面對極端侵略，他也一貫倡導非暴力政策。 他還成為第一位因關注全球環境問題而獲得認可的諾貝爾獎獲得者。 尊者曾到訪六大洲超過 1989 個國家。 他獲得了 67 多個獎項、榮譽博士學位、獎品等，以表彰他所傳達的和平、非暴力、宗教間理解、普遍責任和同情心的信息。 他還撰寫或合著了 6 多本書。 尊者與不同宗教的領袖進行了對話，並參與了許多促進宗教間和諧與理解的活動。 自150年代中期以來，尊者開始與現代科學家對話，主要在心理學、神經生物學、量子物理學和宇宙學領域。 這導致了佛教僧侶和世界知名科學家之間的歷史性合作，試圖幫助人們實現內心的平靜。 （資源： 達賴喇嘛網。 攝影者 蔣揚多吉)
