給兒子自殺的人的信
給兒子自殺的人的信
尊者圖登卓龍 
自殺後的康復 
2011 年 6 月 18 日 
一位學生寫信給尊者圖登秋準 (Thubten Chodron)，講述了他患有精神分裂症多年的兒子意外和悲慘的自殺。 在一封信中，他徵求了關於他可以做些什麼來處理他因兒子去世而經歷的悲傷、失落、自我懷疑和內疚的感覺的建議。 （名稱已在以下回復中更改。）
親愛的喬治，
最近幾天你可能很忙，你可能感到震驚和發呆。 你現在將有更多時間放慢腳步，讓你的思緒安定下來，感受並放下各種情緒。
保持你的心在佛法中
現在保持你的練習很重要。 做 觀音修行 並從觀世音的心中發出治癒的光芒給比爾，給所有患有精神分裂症的眾生，給所有受苦的眾生。 想像觀世音菩薩的慈悲治癒了他們的痛苦並轉化了他們的心意，以至於他們現在修持佛法，生起 路徑的三個主要方面，並獲得開悟。
是的，比爾確實帶來了一些負面影響 因果報應 從前一世進入今生，這導致了他的痛苦。 讓我們希望 因果報應 現在已經完成了，這樣他以後的生活會更好。 比爾經歷了一些好的結果 因果報應 以及。 他有兩個慈愛的父母，他們提供了他可能想要或需要的一切。 他有一個可愛的姐姐、姐夫和侄女。 他生活在一個和平的社會。 他受過教育，還有充足的食物、衣服、住所和藥品。
化悲為菩提心
感到悲傷和失落是對您既不期望也不希望發生的變化的自然反應。 悲傷就是適應這種變化的過程。 慶幸比爾在你生命中存在的時間和他一樣長。 我們不能永遠抓住任何人——我們甚至不能抓住我們自己的 身體 而今生的身份永遠。 以大愛送Bill，為他生淨土或得貴人身而奉獻； 實現 自由的決心, 菩提心，以及對現實的正確看法； 遇到完全合格的大乘老師，並在他們的指導下以信心和理解修行； 並迅速成為 佛 這樣他就能夠為所有有情眾生的福祉而努力。 想像一下，比爾過著幸福快樂的生活，頭腦清晰，心地善良。 迴向，通過你今生的佛法修行，當你來世遇到他的相續時，你將能夠通過分享 佛與他的教誨。 迴向，讓你來世與他有良好的法緣。
自-懷疑 內疚是小我掀起的波瀾。 不要餵養那些念頭，因為它們是錯誤的，會阻礙你修持佛法和生起的能力 菩提心. 你和你的妻子為比爾做了你能做的一切——甚至更多。 你給了他他的 身體，用愛撫養他，給他良好的教育，教會了他那麼多，等等。 在你這邊，你給予他的是一種很好的動力，真心希望他能幸福。 但你無法控制他的成熟 因果報應。 即便是 佛 無法控制比爾的成熟 因果報應， 雖然 佛他希望比爾快樂，他對比爾的同情是如此之大。 當你做 曼陀羅供養, 把比爾放進去，然後把他提供給 佛，並認為現在他在 佛的關懷，讓您無需擔心。 然後帶著你對他的所有愛，與所有有情眾生分享，尤其是那些你每天在生活中遇到的人。
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
