エッセンス オブ ヒューマン ライフ (2015)

ショートトーク 人間の生命の本質: 一般開業医へのアドバイス ラマ・ツォンカパ著。 このテキストは、最初のスコープの実践者の実践に特に焦点を当てています: 貴重な人間の生命、無常、死、そしてカルマ。

死ぬときに大切なこと

執着と嫌悪の縄を断ち切り、死の瞬間にささいな心配から解放されること。

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掴むのをあきらめる

死ぬときに自分の体、財産、友人をあきらめることが難しくてつらい経験にならないように、今から練習してください。

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世俗的な懸念を手放す

私たちの評判への愛着を克服することの難しさ、そしてそれが私たちの精神的な実践にとっていかに大きな障害であるか.

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霊的な目標に向かって前進する

私たちがスピリチュアルな実践において何から遠ざかっているのかを知ることは重要ですが、私たちが何であるかを知ることはより重要です…

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XNUMX点の死の瞑想

お金、所有物、友人、親戚との関係、およびこれらのオブジェクトに関連して私たちが作成するカルマを振り返ります。

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本体への取り付け

結果が死であるときに、私たちが喜びを求めて自分の体を甘やかすのに費やす時間を考えてみてください。

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幸せの原因を作る

カルマを理解することで、本当に重要なことに集中し、真の幸福の原因を作り出すことができます。

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身体的非美徳の経路

殺害、盗み、性的不品行を避けて賢く生きるための実践的なアドバイス。

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誠実に生きる

特に他の人が真実を扱うことができない場合に、嘘をつくという非徳的な行動について考えます。

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分裂的なスピーチ

私たちのスピーチが私たちの関係にどのように不調和を引き起こす可能性があるか. (さらに、新しい Chenrezig Hall ウィンドウのスニーク プレビュー!)

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荒らしや無駄話

周りの人が乱暴な言動や無駄話をしているときに、自分の言動の癖に気をつけて心を守る方法。

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