仏法への感謝
ALより
投獄された人々 
自尊心について 
2023 年 5 月 29 日 
AL は遠方からのウィンター リトリートに参加し、瞑想の受け取りと与えについての教えをどのように実践したかを共有しました。
教えの中には、自分の問題を紙に書き出して帽子の中に入れ、他の人たちにもそれを行うよう勧めている部分がありました。 そうですね、私は当時このXNUMX人部屋にいて、他のXNUMX人の女性はクリスチャンでした。 彼らは皆、私が仏教徒であり、このリトリートを行っていることを知っていますが、それについてはあまり議論されませんでした。
そこで私は少しやり方を変えて、XNUMX 人全員に最大 XNUMX つの問題やストレスを紙に書いてもらって、それを私に与えてもらう瞑想をできるように頼みました。 彼らは皆、すぐに私にくれました。 それらを封筒に入れて、毎晩XNUMX枚ずつ取り出しました。 このおかげで私は自分自身の問題を大局的に見ることができ、彼女たちと比べて自分の問題がいかに小さいかを理解することができました。 私は彼らの問題について瞑想し、彼らの苦しみを受け止め、彼らに平安を与えようと時間を費やしました。 問題の一例を挙げると、その独房にいる女性 XNUMX 人のうち XNUMX 人が死刑に直面しています。 テイクアンドギブができたことが自分にとっても彼らにとっても嬉しかったです 瞑想.
メール番号 XNUMX の一番上の段落は、ケンスール ジャンパ テグチョク リンポチェが刑務所にいる人々に、自分たちがいかに良かったか、そして自分たちがここにいるのがいかに完璧な場所だったかを語った内容です。 瞑想 そして勉強。 同意します。 ここにいるほとんどの人は、すべてがどれほどひどいかについて不平を言うだけですが、私はこの休憩時間に感謝しています。 すべてを止めて法を学ぶことができるこの機会に感謝します。
私は外であまり勉強したことがありませんでした。 私の人生はいつも速すぎて、何をするにもゆっくりすることができませんでした。 週末には父に会いに行くと、落ち着いて穏やかに過ごすことができました。 しかし、街に戻るとすぐに、すべてが消えていました。 今では、学び勉強して、脱線することなくこのペースの速い生活に再び解放されるために、より良い状況に自分を整える時間を与えられたことに感謝しています。 このスピリチュアルな旅をするために、私の人生にはこれが必要でした。 私は間違いなくそれを最大限に活用しようとしています。 急な事になって申し訳ありませんが、本当に感謝しています。
投獄された人々
米国全土からの多くの投獄された人々が、尊者トゥブテン・チョドロンやスラヴァスティ修道院の修道士たちと文通しています。 彼らは、最も困難な状況においても、自分たちがどのようにダルマを適用し、自分自身と他者の利益になるよう努力しているかについて、素晴らしい洞察を提供します。
