恐怖と不安を抱えながら働く
恐怖と不安を抱えながら働く
トゥブテン・チョドロン師 
恐怖、不安、その他の感情 
2022 年 1 月 6 日 のオンライントーク ガンデン・シェドラップ・リン プエルトリコで。
- 恐怖の種類
- パニック恐怖
- 有用な危険認識
- 認定条件 自己中心性 恐怖に関係する
- 恐怖への解毒剤
- 真偽の確認
- 内省的意識
- リラックスして呼吸する
- ドラマ作るのやめろ
- 笑顔で優しさを差し伸べる
- 現実を受け入れる
- 逆境を目覚めへの道に変える
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.
