不屈のレビュー

• のメリット 不屈 実践しないデメリット
• 解毒剤 怒り 被害を受けたとき
• 精神的および肉体的な痛みに対処する方法
• 法のために苦難に耐える
• 苦しみのXNUMXつの良い性質

ゴムチェン ラムリム 117： 不屈の精神 レビュー（ダウンロード)

考察ポイント

1. 由緒あるコドロンは、「不屈「忍耐」には、内面の強さ、強い精神の感覚があるからです。 強い心と内面の強さを持つとはどういう意味ですか? それはあなた自身の心に忍耐とは異なる味を持っていますか?
2. 由緒あるジャンパの定義 不屈 他人からの危害、病気などの苦しみ、法を実践する際に遭遇する困難に耐えることができる平静な心として。 具現化する方法について誰からインスピレーションを得ることができますか 不屈? ブッダの人生の物語の中で、この性質の例は何ですか? 今日、世界に生きる人々は？
3. 栽培する 不屈、最初のステップは、その利点を検討することです:
   • 教えの中で議論された利点のいくつかは、あなたが他人を傷つけないこと、より多くの平和と幸福を得ることができること、より多くのことを達成できること、世界に敵がいなくなること、イライラに悩まされることがないことでした。 、あなたはより熱意を持ち、安らかな死を迎えます。 教えの中で言及されていない他の利点は何ですか? 栽培との関係は？ 不屈 これらの結果を経験していますか？
   • あなたの経験は何ですか？ 練習はどうした 不屈 あなたの人生に利益をもたらしましたか？ 具体的に。
4. 栽培しないことのデメリットも考える 不屈.
   • レビューで言及されたいくつかの不利な点は次のとおりです：あなたはいつも機嫌が悪い、誰もあなたの周りにいたくない、それはあなたのメリットを破壊し、あなたの精神的な進歩を遅らせます、あなたは知恵のない衝動的な決定を下します、あなたは眠れませんあなたが経験した幸せを取り戻すのは難しいでしょう。 あなた自身の人生や世界で見た他の不利な点はありますか? 栽培しないことの関係は何ですか 不屈 そしてこれらの結果は？
   • あなたの経験は何ですか？ どのように栽培していない 不屈 あなたを傷つけた？ 具体的に。
5. また、 不屈 他の人があなたに危害を加えたときに報復しないことについて、いくつか考えてみましょう 条件 それはあなたが他人に危害を加えたいと思うことに貢献するかもしれませんか?
   • 傷つけられたら報復するように育てられましたか？ 大人であっても、社会でこれを奨励するものは何ですか？
   • 特定に困っていませんか 怒り その多くの形で、解毒剤を適用するのに苦労していますか?
   • 報復を控えることが他の状況よりも難しい特定の状況はありますか?
   • あなたが克服するのを助けるためにダルマが提供するどのような解毒剤と思考変換技術がありますか 怒り あなたが傷つけられたときに報復したいですか？
6. また、 不屈 身体の病気、けがなどの苦しみに進んで耐えること：
   • このように苦しんでいるとき、あなたはしばしばどのように反応しますか?
   • いつものやり方で反応すると、自分や他の人にどのような害がありますか?
   • あなたが苦しんでいた特定の状況を考えてみてください。 別の方法でやりたかったことは何ですか？
   • 精神的および肉体的な苦痛の経験を拒否したいという願望を克服するために、ダルマが提供するどのような解毒剤と思考変換技術が提供されていますか?
7. また、 不屈 ダルマを実践する：
   • あなた自身の修行において、あなたがダルマを修行することを妨げている障害は何ですか?
   • これらの障害のために、どのような問題が発生しましたか?
   • これらの障害を乗り越えるために、ダルマはどのような解毒剤と思考変換テクニックを提供していますか?
8. 実践することの利点について考える決意をする 不屈 練習しないことの欠点、および解毒剤と思考変換テクニックを適用して、有益な方法で経験を活用するのに役立ちます.