避難と教訓のディスカッションの質問
避難と教訓のディスカッションの質問
の読みに加えて、 避難所のリソースブック、次の質問は、避難所を取得または更新する準備をするときに、思慮深い熟考をサポートし、 戒律. これらの質問は、独学で勉強している人だけでなく、避難所のディスカッション グループに参加している人にも役立ちます。
議論のトピックを避難させる
- 周期的な存在の中に、 避難する 人、物的所有物、社会的地位、称賛などで? 永続的な幸福と苦しみからの解放を彼らに頼ると、どのような影響がありますか?
- 理由は何ですか 避難中? あなたはどのように思いますか 避難中 セクションに 三つの宝石 あなたとあなたの周りの人々に利益をもたらしますか?
- のどのような資質 仏、ダルマと サンガ それらを信頼できるものにする 避難対象?
- どのように 避難中 レイの一部またはすべてを保持する 戒律 あなたの人生に影響を与えますか?
- 維持するためにどのような習慣や活動を変更する必要がありますか? 戒律?
- どのように 避難中 そしてそれに従って生きる 戒律 あなたの生活の質に貢献しますか?
- 彼らはどのようにあなたを死に備えさせますか?
- あなた自身の経験において、世界に対するあなたの理解と信頼を深めたものは何ですか。 仏? ダルマ? そしてその サンガ?
- 原因は何ですか 避難中? これまでの生活の中で、これらをどの程度培ってきましたか。 どうすればこれらをさらに育てることができますか。
- ダルマが私たちの実際の避難所と見なされているのはなぜですか?
- 生活の中でどの程度避難してきたかをどのように評価または測ることができますか?
戒め ディスカッションのトピック
第一の戒め:殺してはならない
- いくつかのタイプの意図的な殺害は容認できると考え、それを行っても大丈夫だと思いますか? 虫やネズミを殺す? ペットの安楽死? 中絶? 自殺幇助?
- 殺人を避けるために、上記の状況に他にどのようにアプローチできますか?
- あなた自身の人生経験から、それぞれの動機で行われた殺害の例を挙げてください。 怒り, 添付ファイル そして無知。
- 最小の昆虫であっても、生き物を殺さないようにすることで、どのような利点がありますか?
第二の戒め:自由に与えられたものではないものを盗んだり、受け取ったりしないでください
- 自由に与えられていないものを取ることを考えるとき、何が受け入れられると思いますか? 個人的な電話をかけたり、職場でコピーしたり、海賊版の音楽や映画をダウンロードしたり、税金を払っていないなど、特定のことに対して権利があると感じていますか。あなた自身の生活から例を挙げてください。 物やお金を借りて、返してくれませんか (図書館の本? 友達から借りたもの? その他の所有物?)
- そのような行動を続けたいですか? どうすればその行動を変えることができますか?
- 他人から自由に与えられていないものを取らないようにすることで、あなたはどのような恩恵を受けることができますか?
第三の戒律: 無分別で不親切な性行為を控える
- 私たちが愚かな性行為に関わっているとき、私たちは自分自身のために何らかの喜びを得ることを想像しています. 賢明でない性行為を行うことで生じる避けられない意図しない結果にはどのようなものがありますか?
- を保持するいくつかの方法の例を作成します。 教訓 愚かで不親切な性行為を控えることはあなたを守ります。
- 愚かで不親切な性行為を控えることで、あなたとあなたの身近な人々、つまり家族や地域社会にもたらされるメリットをいくつか挙げてください。
第四戒:嘘をつかないこと
- あなたが人生で言った大小の嘘の例を挙げてください。 彼らはあなたが望んでいた結果をもたらしましたか、それともより多くの問題を引き起こしましたか?
- 人生でどんな嘘をついてもいいと思いますか? これらの嘘をつく動機は何ですか? このような状況で嘘をつくことは本当に必要ですか? では、嘘の線引きはどこにしますか?
- 嘘をつくと混乱しますか?たとえば、誰に何を話したのか思い出せません。あなたが嘘をついたことが人々に知られたらどうなりますか?
- 嘘をつくことを完全に控えることによって、どのような利点が得られるでしょうか?
第五戒:酒気を帯びるもの(アルコール、薬物、タバコ、処方薬の乱用)を控える
- アルコール、レクリエーショナル ドラッグ、タバコ、処方薬の乱用など、中毒物質の使用について、人生を振り返ってみてください。 これらを使用しようと思った動機は何ですか? それらを自分自身や他の人のために使用した結果、どのような結果が得られましたか?
- 控えることについて、あなたにとって最も難しいことは何ですか?
- これを維持するのが難しい場合、どのような状況に陥る可能性がありますか? 教訓? そのような状況を回避したり、直面する課題に対処したりするために、どのようなアイデアがありますか?
- 私たちは、アルコールやドラッグは楽しいものであり、私たちに幸せをもたらすものだと考えています。 薬物やアルコールの使用による意図しない結果について話し合う。
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.