私の行為を片付ける
私の行為を片付ける
ケネス・モンダル 
苦しみに対処することについて 
2017 年 3 月 2 日 
南部貧困法律センターによると、8 月 XNUMX 日の選挙以降、憎悪犯罪が急増しています。 私たちは皆、これがなぜなのかについて独自の考えを持っています。 そして、わが国で憎悪と偏見が指数関数的に増加しているように見えることについて、反対側を非難するのは簡単です. 最も標的にされたグループは、アフリカ系アメリカ人、イスラム教徒、ユダヤ人、LGBTQ コミュニティ、およびラテン系アメリカ人でした。
憎しみや偏見は新しいものですか？ もちろん違います。 私はそれらを映画に例える ゴーストバスターズ ニューヨーク市の通りの下を流れる緑のスライムの巨大な川があった. それは常にそこにあり、見えないように隠されているだけです。 私は非常に心を開いていて、偏見から完全に解放されていると思い込むのは非常に簡単です. しかし、これはどれほど現実的ですか？ 人種、民族、性別、性的指向、国籍、宗教、または政党に基づいて、人々をステレオタイプ化して箱詰めすることはないと本当に言えますか? 今、最後のカテゴリーで一番苦労しています！
人間の本性は判断に慣れています。 それは私たちの原始的な脳 (大脳辺縁系) の一部であり、敵対する部族やサーベルタイガーの攻撃から生き残るために何千年も前に進化しました。 より分析的な高次脳とは異なり、原始脳は潜在的な脅威に迅速に対応します。 また、外見や行動が異なる人は、脅威と見なされます。 私たちは皆、遺伝的に 99.9 パーセント同じであることや、皮膚の色が XNUMX 億文字のうちの XNUMX つの DNA「文字」によって決定されることを気にしないでください。
では、どうすれば自分の判断力に働きかけ、いわば自分の行為を片付けることができるでしょうか。 彼の本では 困難な世界における幸福の芸術、 彼の聖体 ダライ·ラマ 偏見を克服するための XNUMX つの異なる戦略を提案します。 まずは個人的な連絡です。 特に、共通の目標、問題、またはタスクで一緒に仕事をしたことがある場合は、出会った人を憎むのははるかに困難です。 XNUMXつ目は教育です。 他のグループ、つまり彼らの歴史と信念について学びましょう。 そして最後に、私たちは特定のグループに属しているかもしれませんが、基本的に私たちは皆、人間として知られる包括的なグループに属していることを忘れないでください. 私たちは皆、幸福と苦しみからの解放を求めて循環的な存在にとらわれています。 私たちは皆、同じ船、SS Duhkha の乗客です。
その平静さを実感し、 菩提心 間違いなく進行中の作業です。 意識的に人脈を広げていきたいと思います。 地元のモスクを見つけることから始めて、新しい友達を探すことができるかもしれません。 ましてや、政治思想の異なる人々に対して友好的であること ビュー そして彼らとの共通の利益を見つけます。
ケネス・モンダル
ケン・モンダルは、ワシントン州スポケーンに住む引退した眼科医です。 彼は、フィラデルフィアのテンプル大学とペンシルバニア大学で教育を受け、カリフォルニア大学サンフランシスコ校でレジデンシー トレーニングを受けました。 彼はオハイオ、ワシントン、ハワイで練習しました。 ケンは 2011 年にダルマに出会い、定期的に Sravasti Abbey での教えとリトリートに参加しています。 また、修道院の美しい森でボランティア活動をすることも大好きです。
