避難団体

避難グループの目的は、参加者を正式に準備することです。 避難中 セクションに 三つの宝石 の一部または全部を摂取し、 五戒. これらのトピックを一緒に学び、議論することは、それらを正しく理解し、現在の理解を深めるのに役立ちます。 また、ためらい、疑問、疑問について話し合い、洞察や理解を他の人と共有するためのフォーラムも提供します。 このように、私たちは一緒に道を修煉しながら、法友に支援を与えたり、法友から支援を受けたりします。 一部の避難グループは、会合が非常に有益であることに気づき、避難式典の後も時々会合を持ち続けて「チェックイン」し、全員の様子を確認しています。

朗読

以下の順番で読んで議論してください。

1. 皈依と戒律の儀式、 ヴェンによって。 トゥプテン・コドロン
2. 避難する から オープンハート、クリアマインド、 ヴェンによって。 トゥプテン・コドロン
3. 避難、 by ラマ トゥブテン・イェシェ
4. 「良い生活のための実践的ガイドライン"から 心を飼いならす、 ヴェンによって。 トゥプテン・コドロン
5. Sila のない人生は、ブレーキのない車のようなものです。 比丘アジャン・アマロ著
6. からの導入と教訓の章 未来を可能にするために、 ティク・ニャット・ハン
7. 戒律の治癒力、 タニサロ・ビク
8. 避難の実施に関するガイドライン から 知恵の真珠、第1巻
9. 避難と教訓の議論の質問、 ヴェンによって。 トゥプテン・コドロン

フォーマット

グループは、グループ内の人々が読み物の研究と議論を完了し、準備ができていると感じるまで、好きなだけ何度でも集まります。 避難する & 戒律. 各会議の開始時に、XNUMX 人が簡単な動機付けを主導し、その後、自分の考えを共有するか、全員が考えるようにいくつかの質問をして、議論を開始する必要があります。 人々は、個人的かつ正直に話し、自分の考えや経験を分かち合うべきです。それがダルマの友情を育む方法であり、疑念に対して助けを与えたり受けたりする方法です。

複数の解釈

読み方からも分かるように、帰依には様々な解釈があります。 戒律. これは、私たちがより深く考え、自分の行動をより意識できるようにするためです。 を区別する必要があります 教訓 根本から軽微な違反を犯すことから、これらはまた、その意味を拡張することとは異なります。 教訓 その中で特に言及されていないものに。

たとえば、 教訓 根本からの殺害を回避するためには、行動のすべての部分を損なわずに人間を殺さなければなりません（つまり、殺す人を特定し、殺す意図を持ち、その人を殺し、他の人が自分より先に死に、殺したことを喜ぶ）。 これは、動物を眠らせることとは異なります。 教訓、完全なものではありません。 そのような行動はやはりやめるべきですが、やったとしてもそれほど深刻ではありません。 の 教訓 国の法制度が盗みの責任を問うのに十分な価値のあるものを盗んだ場合、盗みを避けるためには根から破られます。

　 教訓 ある人がレイプを犯した場合、自分の約束した関係以外で性的関係を持った場合、または一方が独身で相手が献身的な関係にある場合、無分別な性的接触を避けることは根本から断たれます。 それほど重大でない違反には、病気を伝染させる可能性のある無防備な性行為や、たとえ相手が同意したとしても、怪我をする可能性がある場合に、私たち自身の喜びのために他人を利用することが含まれます。 の 教訓 嘘をつくことを避けることは、自分が持っていないことを知っている精神的な成果を持っていると主張することによって根から破られます. 以来、 教訓 酩酊剤に対する行為は、自然に否定的な行動 (すなわち、その性質上否定的な行動) を伴うものではなく、それを根本から断ち切ることと軽微な違反を犯すことへの分割はありません。

一部の境界 戒律 指導者によって異なる場合があります。 たとえば、私は酔わせるものを与える 教訓 非常に明確な方法で: アルコール、レクリエーショナル ドラッグ、またはタバコは、ごく少量でもありません。

それぞれの意味 教訓 書かれていることから拡張することができ、これは私たちの意識を高めるのに役立ちます. ただし、 教訓、書かれているとおりにのみ従うことを約束します。 たとえば、酔わせるものを放棄することの意味を拡大すると、酔わせるような活動、つまり、気を散らしたり「酔わせたり」するために行うことすべてを止めることを指す場合があります。すぐ。 確かに、気晴らしを求める動機で行われるすべての活動を放棄することは私たちの利益になりますが、酔わせるためにこれを行う必要はありません。 教訓を選択します。 教訓 それ自体は、アルコール、レクリエーショナル ドラッグ、およびタバコのみを放棄することを指します (それはすでにたくさんあります!)。

各人は XNUMX つのいずれかまたはすべてを服用できます。 戒律 その時 避難中. 一人一人が私に知らせてください 戒律 彼または彼女は取りたいと思っています。

さらなる研究と探求のために

さらなる探求を促す質問については、セクションを参照してください。 「避難と教訓の議論の質問」。

の意味と利点に関する追加の教えをまとめるため 避難中 セクションに 三つの宝石のこの Web ページを参照してください オンライン教育リソース.

推奨読書

法王による知恵と思いやりの図書館 ダライ·ラマ そしてヴェン。 Wisdom Publications 発行の Thubten Chodron:

• 第一巻 仏道に迫る
• 第2巻：仏教修行の基礎
• 第三巻 輪廻・涅槃・仏性
• 第 4 巻: 仏道に入る: ザ 三つの宝石 と XNUMXつの高等教育

思いやりのあるキッチン：マインドフルネスと感謝の気持ちを込めて食べるための仏教の実践 ヴェンによって。 Thubten Chodron、Shambhala Publications 発行