The Compassionate Kitchenのブックカバー

思いやりのあるキッチン

マインドフルネスと感謝の気持ちを込めて食べるための仏教の実践

食事は体と心の両方を養うために使用できます。 思いやりのあるキッチン 精神的な修行としての食事について語り、家庭で使える仏教の伝統からの知恵を提供します。

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本について

私たちの日常活動のあらゆる側面は、それを念頭に置いて行えば、スピリチュアルな実践の一部となり得ます。 これは、食事とそれに関連するすべての活動を、知恵、洞察、思いやりを生み出す規律にするためのコンパクトなガイドです.

この本は、チョドロン尊者が 2016 年に XNUMX か月にわたって、ワシントン州のスラバスティ修道院の修道院コミュニティと、彼女に食べ物とその使い方について教えてほしいと頼んだ多くの信徒たちに向けて行った一連の講演に基づいています。体だけでなく心にも栄養を。 彼女は、食べること、およびそれに関連するすべてのこと (食べ物の準備、提供と受け取り、食べること、後片付け) が、目覚めと他者への優しさと気遣いの向上にどのように貢献できるかを示しています。 伝統的な仏教の教えに基づいており、これらの原則を自分の家に持ち込んで、食べ物を共有することをすべての人にとって精神的な実践にするためのアドバイスが含まれています.

本の裏話

由緒あるトゥープテン・チョドロンが抜粋を読む

抜粋

トーク

メディア掲載

レビュー

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2,600 年前のインドでは、ブッダを含む出家者は、施しをすることによって自分自身を養いました。 これは、すべての人から美しい交換と見なされていました。在家の信者は体に栄養を与えるために食べ物を提供し、僧侶は心と精神に栄養を与えるためにダルマを提供しました. アメリカの仏教修道女トゥブテン・チョドロンがワシントン州にスラバスティ修道院を設立したとき、彼女はこの古代の伝統の精神を取り入れたいと考え、修道院に滞在する人々は寄付された食べ物で生き残ることに決めました. 最初は、人々は彼女が気が狂っていて、飢えるだろうと思っていましたが、友人や見知らぬ人でさえ、一貫して寛大でした. 今では、この親切に報いるために、修道院は部屋、食費、教えなど、誰にも請求しません. このように、そして他の多くの方法で、Sravasti Abbey での生活は、食べ物に関連する仏教の教えと実践によって知らされています。 「The Compassionate Kitchen」で、Thubten Chodron は、これらの教えと実践を家庭に取り入れる方法を提案しています。

Lion's Roar マガジン、2019 年 XNUMX 月

「The Compassionate Kitchen」は、私がこれまで出会ってきた食と食にまつわる文化に関する仏教の理論と実践を英語で非常に豊富なメニューにまとめたものです。 背景の哲学的原則と食に関する一般的な見方の前菜項目から、食事中の適切な行動と心構えの主なエントリー、奉献の祈りと締めくくりの儀式の最高のデザートまで、とりわけ、それは完全な治療法を捉えています。簡単に消化できる方法で食べ物の仏教の概念。 その上で、著者自身が創設者であり、修道院長であり、不可欠なガイドである Sravasti Abbey で実際の修行が行われているというシナリオを通じて、それらすべてを美しく表示します。

— ゲシェ・ダドゥル・ナムギャル Drepung Loseling Monastery Inc.、ジョージア州アトランタ、シニアレジデントティーチャー

この貴重な本は、食事の時間が瞑想であり、料理と食事が高貴な人々への神聖な供物であることを明らかにしています。 ヴェン。 チョドロンは、私たちと食べ物との関係を完全に変えるように寛大に導きます。 新鮮で唯一無二の宝物!

— ジュディス・シマー・ブラウン、 ナロパ大学の著名な教授であり、『ダキーニの温かい呼吸: チベット仏教における女性原理』の著者