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Taming the Mind のブックカバー

マインドを使いこなす

慈悲深いブッダの教えを適用することで、平安と満足を見つける方法を示す本。 日常生活の課題に対する実践的なガイダンスと、仏教の哲学、心理学、およびその豊かな伝統に関する有益な説明。

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本について

私たちは皆、自分自身をより深く理解し、他者と良好な関係を築きたいと願っています。

この理想的な仏教初心者のためのフォローアップは、仏教哲学と心理学の本質を現実的な言葉で説明し、日常生活にすぐに適用するためのツールを提供します。

外の世界ではなく、私たちの心が私たちの幸福の究極の源であることを理解することによって、私たちは人々や状況を新しい観点から見ることを学び、私たちの問題について習慣的に他人を非難することから自分自身を解放することを学び、私たちの人生に責任を持ちます.

この本は、そのような誤解を克服するのに役立ち、慈悲深いブッダの教えを実際に適用することによって、平安と満足を見つける方法を示しています。 ヴェン。 トゥプテン・チョドロンは、私たちが日常生活で遭遇するさまざまな状況を選び出し、その対処法を仏教の観点から分かりやすい言葉で説明しています。 そうすることで、彼女は読者に仏教の実践へのさまざまなアプローチを理解する機会を提供するだけでなく、彼ら自身の生活の中でそのような実践から利益を得る機会を提供することにより、平和と人間の理解に貴重な貢献をしました.

— ダライ・ラマ法王、 序文から本へ

本の裏話

由緒あるコドロンが抜粋を読む

関連講演

メディア掲載

「文句を言う癖の解毒剤」 に掲載された抜粋 スピリチュアリティと実践

翻訳

にも利用可能 中国語, オランダ語, ドイツ語, ベトナム語, ロシア語 (猿の心を飼いならす)

レビュー

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尊者トゥプテン・チョドロンは、ブッダの教えの中心にある優しさ、シンプルさ、明確なビジョンの美徳を体現する人生を送っている人物です。 彼女の著作を通して輝き、世界中の読者の心に触れるのは、これらの永続的な資質です。

— トゥプテン・ジンパ ダライ・ラマ法王の主な英語翻訳者であり、Essential Mind Training の著者でもあります

ダルマの道を歩み始めるための非常に役立つマニュアル。

チベットジャーナル

Thubten Chodron は、仏教哲学と心理学の本質を明確で現実的な言葉で説明し、日常生活ですぐに実践できる実用的なツールを提供します。 「他の人と良い関係を築く方法」セクションは、この模範的な教師から瞑想を教えられた若い西洋人からのリクエストから生まれました... 仏教について手がかりを持たない家族や友人に与えることができる必携の本.

マンダラ: チベット仏教ジャーナル

アメリカ生まれのチベット仏教の修道女であるチョドロンは、ここで西側の聴衆向けに仏教の XNUMX 番目の紹介を提供しますが、初心者向けの仏教とは異なり、この本は日常生活で仏教の実践をどのように実行するかを読者に示す実用的な傾向があります。 セクションには、仏教の伝統の歴史と今日の仏教の概要の細かく簡潔な概要が含まれています。 好奇心旺盛な読者にとっておそらく最も良いのは、「Taming Bad Habits」と呼ばれるセクションです。ここには、不平を言わない、他人の過ちについて話す、過去に生きる、または世界の他の一時的な喜びに参加する方法についてのアドバイスが含まれています。 . 強くお勧めします。

図書館ジャーナル

有用なアドバイスを提供します...西洋の概念で簡単な言葉を使用します...この本は、著者の多くのファンを喜ばせるでしょう.

中道、仏教学会誌