佛陀所教導的描述金剛乘修持的經文。 一種通過與冥想神靈的身份成為完全覺醒佛陀的方法。
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遇到大乘教義並能夠閉關，真是難得。
受戒、視師如佛、居士之間的禮儀，……
了解金剛乘之道，它如何融入佛教教義，並了解正道……
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達賴喇嘛尊者在“馴服心靈”的前言中，“對……的實際應用”
讚美“馴服心靈”一書。
關於改掉壞習慣和培養良好習慣的建議，例如針對我們的傾向培養解毒劑……
對我們想要如何生活做出明確的願望和決心。 我們如何...
觀察我們傾向於做與老師所教相反的事情，變得願意……
經文涵蓋了專注學習對支持冥想、依賴老師、工作……的重要性。
反思誓言如何與我們選擇行動的方式相關。 巧妙的方法……
討論女性在社會中的處境困難，延伸到弱勢群體。…
尊者圖登卓龍 
達賴喇嘛尊者 
