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尊者圖登卓龍 
第一卷 走近佛道 
2019 年 9 月 20 日 正在進行的一系列教學的一部分 走近佛道，達賴喇嘛尊者和土登秋敦尊者“智慧與慈悲圖書館”系列的第一本書。
- 如何避免誤入歧途 冥想 經驗
- 實現的重要性
- 一致的外在行為是改變我們思想的一個很好的跡象
- 由於習慣和通過學習和熟悉而取得進步的跡象 冥想
- 實現實現所需的兩個因素
- 尊者的日常佛法修行和日程安排 達賴喇嘛
- 四委託說明
沉思點
檢查我們的冥想經驗和進步的跡象
個人對道路的反思
- 尊者 達賴喇嘛 談到他如何開始新的一天。 他清楚地向我們展示瞭如何照顧我們的思想。 你怎麼能效仿呢？ 給出你可以效仿的做法的詳細例子。
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
