正在進行的一系列教學的一部分 走近佛道，達賴喇嘛尊者和土登秋敦尊者“智慧與慈悲圖書館”系列的第一本書。
- 我們的文化如何強調我們的情感
- 了解什麼 附件 是以及它與其他痛苦的關係
- 的缺點 執著 對人和事
- 社會觀與佛教觀的區別 附件
- 對比智慧恐懼與普通恐懼
11 走近佛道：情緒與煩惱（下載)
沉思點
- 花點時間思考一下生活在一個不關注“我的情緒”的文化中會是什麼樣子。 考慮一下你生活的一個特定方面，想想如果沒有這個重點，它會有什麼不同。
- 附件: 描述為什麼嫉妒是基於 附件 以及如何克服它。
- 恐懼：在下界禪修時，有時你會被驚恐的恐懼所克服。 對於這種恐懼，最好的解藥是什麼？你如何繼續練習？
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
尊者圖登卓龍 
第一卷 走近佛道 
2018 年 10 月 26 日 
