從寧靜到禪那
從寧靜到禪那
尊者圖登卓龍 
貢欽拉姆林 
2018 年 1 月 19 日 文本轉向在高級修行者的道路上訓練心智。 一系列教義的一部分 貢欽拉姆林 貢欽阿旺扎巴。 訪問 Gomchen Lamrim學習指南 有關該系列的沉思點的完整列表。
- 獲得平靜的跡象
- 不同種類的 極樂
- 干擾保持平靜的四種煩惱
- 存在領域和意識領域
- 超級知識以及如何發展它們
沉思點
- 考慮培養寧靜的一些好處： 身體 頭腦變得非常靈活和有用，身體和精神的柔順迅速生起，使 身體 與心相配合，心就寬廣，能安穩地安住於 冥想 對象，即使是很大的聲音也不會分散你的注意力，你有一種非常清晰的感覺，雖然煩惱在後期出現 冥想 時間他們不那麼強壯，睡眠很容易轉化為 冥想和 冥想 可以用作一種保護形式。 體驗這些優勢對您在墊子上和墊子下的練習意味著什麼？ 這些優勢如何幫助你造福他人？
- 考慮四種可能干擾寧靜的煩惱： 附件，傲慢，無知，和 錯誤的看法. 什麼意思 附件 在這種情況下？ 為什麼這些痛苦中的每一個都被認為是對寧靜的阻礙？
- 想想五神通：神通、神耳、明心、憶往生、神眼、滅污。 在佛教中，這些並不是目的本身，而是為了利益眾生而獲得的。 這些超級知識中的每一個對地球上的從業者有何用處？ 菩薩 小路？
- 想像一下能夠記住你所有的前世。 為什麼會導致感情很深 放棄 和 自由的決心 來自輪迴？ 為什麼會看到 其他類'前世導致慈悲？
- 更好地理解培養冥想穩定的諸多好處，下定決心開始在你的內心培養這種完美 冥想 會話。
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
