新視角
由BF
被監禁的人 
論培養智慧 
2005 年 6 月 30 日 
BF，在被判刑13年的第20年，因為一件與他無關的事件而受到懲罰，之後他感到憤恨、憤怒和沮喪。 他與尊者 Thubten Chodron 的通信：
最近，我一直試圖通過專注於我生活中的“積極面”來尋找新的視角——一個可能是今年早些時候被放錯地方或擱置的舊視角。 不僅僅是直接有形的東西，還有微妙的、不明顯的、不那麼想的或被認為是理所當然的東西； 那些看似微不足道的小積極因素本身只是微小的積木，但當它們組合在一起時，就會成為一堵堅固的牆。 當我的生活不是我想要的樣子時，我似乎通常會忘記這些事情。
看，我應該感謝的事情只有大約一千萬件。 許多許多積極的事情是我生活中清晰而獨特的一部分，但我卻忽略了一些事情。 具有諷刺意味的是，在我最需要數算自己的福分的時候，我卻常常看不到它們。 隱藏在沮喪的背後， 憤怒、沮喪和悲傷都是生活中積極事物的小寶石，但由於我們如此沉迷於自己和我們的執著，我們看不到它們躺在那裡閃閃發光。 他們在那裡只是等待被注意到。
有時我會想起過去 13 年來我的生活以及我發生了怎樣的變化。 監獄改變了人們，許多是不可磨滅的，許多是更糟的。 但對我來說，如果我沒有進監獄，我的生活就會大不相同。 我認為情況會更糟。 當然，前提是我還活著，因為我曾經走過的路是狂野、瘋狂和危險的。 如果我沒有機會擺脫這種生活方式，我可能仍會身處其中。 要么死，要么死。
所以我坐在監獄裡，數著我的祝福，並慶幸我已經獲得了必要的時間和距離，使我能夠改變並發現現在的我，在現在，與過去完全不同。 一個更好的人？ 是的，我真的這麼認為。 不僅根據我對“更好”的定義，而且根據該詞的普遍接受的定義。
儘管如此，有時我還是覺得自己很缺乏，很無知，很沉悶。 正所謂“進一退兩步”。 例如，當我 幽思，有時候好像自己在進步，然後有時候又好像自己在倒退。 有時我想知道我是不是太有動力了，是不是太注重結果了。 我是一個總是自我激勵的人，一個會自己做以確保完成的人，一個不讓其他人妨礙他的人。 所以也許現在我太想要練習的結果了。
不管怎樣，我只是想讓你知道我對自己的生活和處境感覺好多了。 我有很多值得感激的事情，我需要保持這種觀點。 聽起來很容易，但事實並非如此！
