笔直干净清晰
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图丹却准法师 
日常生活中的佛法 
2018 年 7 月 14 日 耶喜喇嘛著作结尾的精练诗篇系列简短演讲的一部分 当巧克力用完时.
- 保持我们的道德行为直截了当
- 保持头脑清醒
- 做一个善良的人
继续一些 喇嘛 Yeshe 在这里给出了简洁的说明。 上一句他说，“不要害怕死亡。” 换句话说，让我们不要陷入那种恐慌的死亡，而是要真正意识到我们的死亡，因此明智地利用我们的生命，做对我们自己和他人都有好处而不伤害其他众生的事情。
然后下一行，我今天要讲的，说，
即使明天就要死去，
至少今天让自己保持干净
做一个快乐的人。
即使你明天就要死了。 从今天到明天，您将无法完成整个路径。 不要惊慌失措。 但是今天，只要你有时间，当你清晰的时候。 当他说“让自己保持正直和清净”时，他的意思是让我们的道德行为保持正直和清明，让我们的心保持清明，不迷雾，而不是“我应该这样做吗？” “我要那样做吗？” “我如何从这种情况中获得最微小的快乐，我如何说服别人做我想让他们做的事，但又不让他们知道我在操纵他们？” 换句话说，我们的头脑中不要有这种胡说八道的东西，而只是做一个真诚的人，尊重和善待他人。 不要总是试图让自己成为更重要的大人物，被认可的人，每个人都低头的人等等。
干净利落，做一个快乐的人。 即使你明天就要死去，也不妨做一个快乐的人。 现在，做一个快乐的人意味着什么？ 与流行的看法相反，这并不意味着去商场买东西，也不意味着去汽车经销商给自己买一辆新车，也不意味着去一个花哨的假期。 当他说“做一个快乐的人”时，他的意思是不要在脑海中编造所有这些关于“这可能会出错”、“那可能会发生”和“如果我没有被这所大学录取”的恐怖故事，那么我的一生就结束了”和“如果我没有得到这份工作，那么我永远不会成功。” “如果我丢了工作，天就要塌下来了。” 我们是如何把一切都拿走并在上面做一些大事的，这实际上让我们很痛苦。
他在说“不要浪费你的时间”。 如果你明天就要死了，不要浪费时间担心“谁会得到我的东西？” “我要死了，但我要谁得到这个？” “我要给谁？ “当他们检查我所有的东西时，他们会怎么看我？” “哦，不，他们会读我写给我高中男友的所有旧信。 我必须立即清理那个抽屉，即使我明天就要死了，因为我不想让任何人看到那些信件。” 放轻松，他基本上就是这么说的。 不要制造那么多戏剧。 遵守你的道德行为，善良，足够好。 现在下一部戏是……谁想谈谈他们的戏？
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
