分析的瞑想には、ダルマの意味を統合し、高潔な資質を開発するために、熟考と理性で主題を調査することが含まれます。 投稿には、説明とガイド付き瞑想が含まれます。
由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。
不穏な感情に対処するためのガイド付き分析瞑想を伴うXNUMXラウンドの呼吸瞑想に関する指導。
人間関係や他者との交流により多くの思いやりをもたらすのに役立つガイド付き瞑想。
思いやりの気持ちに触れ、それを置くためのガイド付き瞑想…
第6章を復習し、さまざまな種類の瞑想について話し合い、分析的な瞑想を導き、…
執着がどのように問題を引き起こし、私たちの平安を乱すのかを考察するガイド付き瞑想。
ダルマの実践から気をそらす執着や嫌悪についてのガイド付き瞑想。
毎日のスピリチュアルな実践を確立するためのガイド付き熟考、利点、および障害の克服。
私たちのXNUMXつの要素に専念する思考変容に関するガイド付き瞑想…
愛、思いやり、喜び、平静という計り知れないXNUMXつの思考に慣れれば慣れるほど…
思いやりを養うためのガイド付き瞑想。
井戸の中のバケツに例えて思いやりを育むためのガイド付き瞑想。
平静さを養い、偏見を手放すためのガイド付き瞑想。
サンゲ・カドロ師 
尊者トゥプテン・サムテン 
尊者トゥプテン・チョニ 
尊敬すべきトゥプテン・セムキエ 
尊者トゥープテン・ラムセル 
尊者テンジン・ツェパル