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分析的瞑想

分析的瞑想には、ダルマの意味を統合し、高潔な資質を開発するために、熟考と理性で主題を調査することが含まれます。 投稿には、説明とガイド付き瞑想が含まれます。

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由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。

四無量の育成

判断を慈悲に置き換える瞑想

他人の欠点を見つけるのではなく、思いやりを持って他人を見る心を訓練します。

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目覚めへの道の段階

分析と配置の瞑想

分析瞑想と配置瞑想に関する誤解と、それらを反論する方法を説明し、完了します。

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目覚めへの道の段階

実際のセッション中に行うこと

第 5 章からの教えを継続して、一般的な調停の実践方法を説明します。

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四無量の育成

批判に対する解毒剤としての思いやりについての瞑想...

批判的な態度を思いやりに置き換えるガイド付き瞑想。

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四無量の育成

同情に対する恐怖についての瞑想

同情に対する恐怖とそれを克服する方法についての考察。

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スラバスティ修道院でのシャンティデーヴァの教え

困難な人たちへの思いやり

ガイド付き瞑想で困難な人々への思いやりを育むために選ばれた聖句を考察するレビュー。

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苦痛への解毒剤

役に立たない友人と協力することについて瞑想する

逆効果な精神的習慣を変えるためのガイド付き瞑想。

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四無量の育成

思いやりの瞑想

賢明で巧みな方法で思いやりを育むためのガイド付き瞑想。

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グッド カルマ アニュアル リトリート

良いカルマ: 仏教の世界観の概要

仏教の世界観と「鋭利な武器の輪」の紹介。

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四無量の育成

偏見のない思いやりについての瞑想

公平な思いやりを育むためのガイド付き瞑想。

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平和な生活、平和な死のリトリート

私たちは無常です

自分自身と他の人が死の段階に備えるのを助ける方法。

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平和な生活、平和な死のリトリート

死に際に役立つもの

XNUMXつの死の瞑想の最後のXNUMXつのポイントと死への準備方法。

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