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悪意と無気力

悪意と無気力

瞑想的集中力を高めるためのリトリートで行われる一連の教えの一部 Sravasti修道院このリトリートのメモの PDF は、こちら.

の長さ瞑想セッション
習慣的な傾向
解毒剤としての無常添付ファイル
悪意の妨害

の欠点怒り
愛情深い優しさ

無気力と眠気の妨げ

ゲスト著者: サンゲ・カドロ尊者

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